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11月16日，郭晶晶參加節(jié)目分享了家庭的飲食習(xí)慣。當(dāng)天郭晶晶披著一頭長發(fā) ，簡單素雅的穿搭風(fēng)格，看起來格外大方漂亮。節(jié)目開始，郭晶晶在和大家打招呼的時(shí)候還說了幾句廣東話，說得很好，看來在家里應(yīng)該也沒少講。

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作為曾經(jīng)的世界冠軍運(yùn)動(dòng)員，郭晶晶的生活應(yīng)該非常健康，所以她也分享了家庭日常的飲食習(xí)慣。在她看來，家庭飲食習(xí)慣最重要的一點(diǎn)就是要均衡營養(yǎng) 。在家里一般都是早上要吃飽，中午吃好，晚上就要少吃一點(diǎn) ，盡量不要吃宵夜。此外，郭晶晶也透露，其實(shí)自己在家里很少下廚，她很喜歡吃牛尾，所以偶爾就會(huì)煲牛尾，這道菜也深受孩子們的喜愛。

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因?yàn)榧依镉泻⒆?，所以在飲食習(xí)慣上需要注意少糖少鹽。在郭晶晶看來，少糖少鹽的食物對(duì)孩子的健康成長比較好。雖然很講究健康的飲食習(xí)慣，但是面對(duì)孩子們郭晶晶也會(huì)遇到一個(gè)問題，那便是孩子們可能會(huì)要求吃很多零食。

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郭晶晶無奈地笑了笑，表示有的時(shí)候確實(shí)沒有辦法，會(huì)順著他們。但是小朋友吃太多零食，到吃正餐的時(shí)候就不會(huì)好好吃飯，這樣每天攝入的營養(yǎng)就不夠。所以有時(shí)候郭晶晶也會(huì)很嚴(yán)格，直接把裝零食的柜子鎖上，不可以吃。此時(shí)孩子們還是鬧著要吃零食的話，就會(huì)要求他們先把飯吃完，才可以吃零食。

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雖然是豪門家庭，但是郭晶晶并沒有一味地寵愛孩子們，依舊是嚴(yán)格的教育，這也比較符合她之前是運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)格。一直以來，郭晶晶在教育孩子的態(tài)度上都是很堅(jiān)定的。比如，她會(huì)要求孩子們放學(xué)寫完作業(yè)再玩，偶爾很喜歡孩子的爺爺來到家里，孩子們想耍賴陪爺爺玩一會(huì)再寫作業(yè)也不行，霍家人也十分尊重郭晶晶的教育理念，就這樣等著。嫁入豪門的郭晶晶生活卻過得十分幸福，這么多年一直都和霍啟剛幸福美滿。

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前幾天是兩人結(jié)婚9周年的紀(jì)念日，霍啟剛就特意在個(gè)人社交平臺(tái)上曬出與郭晶晶的合照，霍啟剛攬著郭晶晶的肩膀，兩人端著一個(gè)蛋糕，甜蜜地看向鏡頭，感覺夫妻倆的外貌越來越像了，特別是笑起來時(shí)的眼睛，簡直就是一模一樣。

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雖然沒有很親密的互動(dòng) ，但是只是這樣一張簡單的合照，就讓網(wǎng)友感嘆：兩人實(shí)在是太甜了。霍啟剛還配文表白郭晶晶：感謝一直以來的陪伴，感恩有你。結(jié)婚九年，還能夠如此甜蜜，這在豪門婚姻中實(shí)在是不可多見。結(jié)婚后郭晶晶依舊堅(jiān)持自我，也得到了霍啟剛和霍家人的尊重。當(dāng)初這場世紀(jì)婚禮舉辦的時(shí)候，香港媒體都說郭晶晶是“下嫁” ，這也與她跳水皇后的身份有關(guān) 。

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【要求|郭晶晶分享家庭飲食習(xí)慣，避免孩子吃零食直接鎖進(jìn)柜子里】從如今郭晶晶聊起家庭時(shí)露出的笑容來看，她雖然不是當(dāng)初那個(gè)在跳水臺(tái)上閃閃發(fā)光的跳水皇后，但是從家庭里獲得了很多幸福感，這樣的郭晶晶依舊很美很幸福。

要求|郭晶晶分享家庭飲食習(xí)慣，避免孩子吃零食直接鎖進(jìn)柜子里

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