傷心 ， 茶葉中含有一種造成神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì) ， 并且酒中還含有一種危害健康的主要物質(zhì)——乙醇 。 對(duì)于一些患有心臟病的人而言 ， 本身喝茶就很容易加重心臟的負(fù)擔(dān) ， 而在酒后喝茶或是喝酒的時(shí)候飲用茶 ， 所造成的危害更是不堪設(shè)想的 。
解決方法：酒后最好喝點(diǎn)溫開水 ， 加快酒精代謝 ， 最后經(jīng)過尿液排出 。 而在喝酒前 ， 最好喝些牛奶或雞蛋清 ， 來保護(hù)胃黏膜 。
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空腹喝茶——易傷胃
茶葉中含有茶多酚和咖啡堿等天然成分 ， 這些物質(zhì)可以防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等 。 然而 ， 茶葉中的這些成分 ， 尤其是空腹?fàn)顟B(tài)下飲用綠茶時(shí)茶葉中的部分活性物質(zhì)會(huì)與胃中的蛋白結(jié)合 ， 對(duì)胃形成刺激 ， 容易傷胃 。
除了會(huì)對(duì)胃腸有刺激 ， 還會(huì)使消化液被沖淡 ， 影響消化 。 對(duì)于胃部本來就處于亞健康的人而言 ， 長期的錯(cuò)誤飲茶方式更會(huì)加重胃部的負(fù)擔(dān) 。 除此之外 ， 茶水太濃也會(huì)使胃部不適 。
【錯(cuò)誤的喝茶方式 茶這樣喝就變毒藥了】解決方法：黑茶和紅茶是發(fā)酵度較高的茶 ， 適合胃部不適的茶愛好者飲用 。 這是因?yàn)榘l(fā)酵程度越高 ， 茶多酚經(jīng)過“熟化”過程后刺激性較弱 ， 就較為平緩溫和 ， 適合晚間飲用 。 另外 ， 對(duì)于脾胃虛弱的人來說 ， 喝紅茶時(shí)還可以加點(diǎn)奶 ， 起到一定的溫胃的作用 。
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