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橙子和沃柑哪個營養(yǎng)價值高( 二 )


5、利尿,溫腎止痛:《開寶本草》記載沃柑具有利尿作用,尤其是沃柑核性溫,有溫腎止痛,行氣散結(jié)作用 。是腎冷腰痛,小腸疝氣,睪丸偏墜腫痛的良藥 。
沃柑和橙子的區(qū)別是什么橙子和沃柑的區(qū)別是:
1、上市時間不同 。
沃柑的掛樹期一般比橙子更長,所以成熟得較晚,上市時間也會相應(yīng)推遲一點 。
2、口感不同 。
沃柑的含糖量通常要高于橙子,所以沃柑食用起來的口感會比橙子更甜一些 。
3、外形不同 。
沃柑一般呈橢圓形,果皮顏色為橘紅或者朱紅,較容易剝開,而橙子一般為圓形,果皮光滑且呈橘黃色,不怎么容易剝開 。
沃柑挑選方法:
1、通過外觀 。
一般已經(jīng)成熟完全的沃柑表皮呈橘紅色,而且很有色澤 。
2、通過果蒂 。
一般成熟的沃柑果蒂是平的或者凹下去的,這樣的沃柑汁水比較充足,且食用起來的口感較甜,而果蒂凸起的沃柑通常還未成熟完全,吃起來會偏酸 。
3、通過質(zhì)感 。
【橙子和沃柑哪個營養(yǎng)價值高】挑選沃柑的時候選擇那些摸起來彈性較好的,因為這樣的沃柑水分比較充足,果肉也偏緊實,營養(yǎng)成分更高 。

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