6、龍眼30個(gè)取肉 , 紅棗10枚撕破 , 用粳米100克 , 煮粥2碗 , 加適量紅糖 , 早晚各吃1碗 。 可補(bǔ)脾生血 , 養(yǎng)心增智 , 老年人尤宜
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