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素菜的家常做法 10道壓得住場(chǎng)子的素菜做法詳解

今天我給大家?guī)?lái)的是素菜的家常做法 , 喜歡吃素菜的朋友下面抓緊時(shí)間和我一起來(lái)學(xué)著做吧 。
素菜的家常做法
1. 宮 保 豆 腐

素菜的家常做法 10道壓得住場(chǎng)子的素菜做法詳解



食材
250g豆腐 / 100g紅皮花生米 / 50g蒜苔 / 8粒紫天椒 / 20g芝麻 / 1勺糖 / 1勺香醋 / 2大勺生油 / 1/2勺老抽 / 1勺料酒 / 1勺鹽 / 1勺淀粉
步驟
1.豆腐切成丁備用 。
2.調(diào)料汁調(diào)好 , 蒜苔、紫天椒切粒備好 。
3.芝麻炒香 , 花生米用油炸熟 , 各裝入碟備用 。
【素菜的家常做法 10道壓得住場(chǎng)子的素菜做法詳解】4.炒鍋下油燒熱 , 下豆腐丁炸至金黃瀝油撈出 。
5.另起鍋把調(diào)料汁倒入鍋里 。
6.攪拌燒至粘稠狀倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分鐘 。 7)倒入花生米再翻炒均勻 , 撒上熟芝麻即可盛碟 。
2. 蒜苗辣炒醬香干
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食材
6塊豆干、30g蒜苗、20g蒜、2個(gè)小紅辣椒、1大勺黃豆醬、1小勺生抽、適量糖、適量辣椒醬
步驟
1.豆干切條、蒜苗切段、蒜切片、小紅辣椒切碎 。

2.鍋中加適量油 , 大火加熱至五成熱 , 倒入香干 。
3.調(diào)成小火 , 煎至想干白色部分出現(xiàn)金黃色小氣泡 , 盛出待用 。
4.鍋中再加入適量油 , 加熱至五成熱 , 轉(zhuǎn)小火 , 加入黃豆醬 。
5.再放入蒜片和小紅辣椒碎 。
6.小火煸炒至油色發(fā)紅、香味冒出 , 加入煎過(guò)的香干 。
7.轉(zhuǎn)大火 , 加入生抽和少許白糖 , 翻炒均勻 。
8.最后倒入蒜苗 , 迅速翻炒幾下即可 。

3. 虎 皮 青 椒
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食材
300g青椒 / 適量蒜蓉 / 100ml食油 / 1勺生抽 / 1勺甜米酒 / 1勺食鹽
步驟
1.將青椒洗凈 , 去蒂濾干水備用 。

2.蒜粒去外衣切成粒 。
3.炒鍋燒干水份,將青椒放下鍋內(nèi)慢火煸至起皮 。
4.起皮的青椒鏟起備用 。
5.熱油鍋將蒜蓉爆香 。
6.倒入青椒炒至成虎皮狀,食鹽生抽及甜米酒調(diào)味 。
4. 糖醋脆皮茄子
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食材

食材
500g菜花 / 10個(gè)干辣椒 / 2個(gè)蔥白 / 3粒蒜頭 / 2片生姜 / 1個(gè)細(xì)紅椒 / 1個(gè)細(xì)青椒 / 30g干蝦仁 / 適量油 / 適量鹽 / 適量黑胡椒粉 / 適量蠔油 / 適量生抽
步驟
1.菜花洗凈掰成小塊 。

2.坐鍋熱水 , 水開(kāi)后下菜花焯一下 , 撈起濾水 。
3.干紅椒剪段 , 蔥頭拍碎 , 生姜切片 , 蒜頭拍碎 。
4.干蝦仁清水泡著備用 。
5.青紅椒洗凈切斜段 。
6.坐鍋熱油 , 下蔥白蒜頭生姜煸香 。
7.下濾干水的干蝦仁煸香 。
8.倒入干紅椒 。
9.倒入焯過(guò)水的菜花翻炒 。
10.加鹽、生抽、蠔油調(diào)味 , 倒入青紅椒 , 炒至斷生即可 。

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