相信大家都有過睡覺流口水的現(xiàn)象 ， 不過很多人都不會太過于在意 ， 其實睡覺流口水是跟下面因素有關(guān)的 。
睡姿不對 1 改改睡姿！
有沒有發(fā)現(xiàn) ， 趴在桌子上睡覺和側(cè)臥睡覺時很容易引起流口水 ， 因為這倆姿勢容易壓迫腮腺（在耳根附近 ， 主要負(fù)責(zé)生產(chǎn)唾液） ， 使唾液分泌大量增加 ， 加上半邊臉被壓著 ， 不容易做吞咽的動作 ， 口水自然就流出來了 ， 此時只需適當(dāng)?shù)恼{(diào)整睡覺姿勢即可 。
【睡覺老流口水是怎么回事,睡覺為什么會流口水】
神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙 2 睡前別太興奮！
睡前用腦過度或服用某些藥物（中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制類藥物）后 ， 睡覺時會出現(xiàn)交感神經(jīng)異常興奮的情況 ， 可能讓大腦發(fā)出錯誤信號 ， 引起唾液分泌增加 ， 從而流口水 。
口腔疾病 3 記得好好刷牙！
口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖 ， 藏在牙縫和牙面上食物殘渣的積累 ， 容易引發(fā)齲齒和牙周病 。 口腔炎癥會促進(jìn)唾液分泌 ， 如果流出的口水有咸味 ， 呈淡黃色甚至有血絲 ， 可能就是牙石較多、牙齦發(fā)炎引起的 。 所以一定要注意口腔衛(wèi)生 ， 睡前記得好好刷牙 ， 還要及時找牙醫(yī)治療口腔疾病 。
另外 ， 口腔潰瘍發(fā)作時有明顯的疼痛感 ， 容易流口水 ， 可局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合 。
牙齒畸形 4 發(fā)現(xiàn)問題 ， 及時矯正！
牙齒畸形是引起睡覺流口水的主要原因之一 。 尤其是凸面型牙齒畸形的人 ， 前牙向前凸出較明顯 ， 睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面 ， 上下唇常常自然分開 ， 張嘴睡覺當(dāng)然更容易流口水了 ， 應(yīng)當(dāng)盡快去矯正牙齒 。 另外 ， 初戴活動假牙時有個適應(yīng)的過程 ， 也可能引起流口水的現(xiàn)象 。
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