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今天我給大家?guī)淼氖菐追N不暈車的妙招，經(jīng)常暈車的小伙伴下面抓緊時(shí)間和我一起來學(xué)習(xí)下吧。
不暈車的妙招
除夕回家過年是一件讓人高興的事，但如果乘車時(shí)暈車，就會(huì)讓人非常難受。其實(shí)中醫(yī)認(rèn)為，暈車也可以通過一些方法和飲食調(diào)節(jié)來減輕或避免，今天小編就給大家介紹幾個(gè)防暈車的小技巧。
過年了，我們要回家，可是有一些人，特別害怕坐車，因?yàn)橐蛔嚲蜁炣?。暈車雖然不是什么大病，但是特別痛苦，為什么會(huì)發(fā)生暈車呢？中醫(yī)認(rèn)為，暈車屬于眩暈的范疇。
黃帝內(nèi)經(jīng)上說：“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝”“上氣不足，腦為之不滿，耳為之苦鳴，頭為之苦傾，目為之眩” ，再則， “陽氣一虛，水飲上犯” ，說明眩暈多以內(nèi)傷虛損為主，多因氣血虧虛，腎精不足，腦髓失養(yǎng)所致。在肝腎陰虛時(shí) ，肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)亦可。
而暈車，則屬于肝腎精不是十分充足，或因長期的抑郁，情志不暢等等有密切關(guān)系，若其十分充足者則表現(xiàn)不明顯。
有的由于胃腸虛弱也會(huì)出現(xiàn)此類情況。有的人上車就暈是由于對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力差，周圍氣味，空氣流通等外在影響則產(chǎn)生。

1
肉桂粉敷肚臍
肚臍，在中醫(yī)上又稱為神闕穴，是人體任脈上的要穴。在坐車、坐船、坐飛機(jī)的前一天晚上，肚臍內(nèi)放入打成細(xì)粉的紫油桂，用醫(yī)用膠布將神闕穴貼住，則第二天不會(huì)產(chǎn)生暈動(dòng)病的癥狀或癥狀明顯減輕。
肉桂一則可以起到溫陽的功效，二則可以起到平肝的功效，這里提醒一下，買肉桂一定要選藥用紫油桂，從外觀上看：顏色是紅棕色的，咬一下甜帶辣，用指甲劃一下，有一條深深的油痕，油性特別大。普通調(diào)味肉桂藥效不夠，則效果不好。

2
鮮姜外用
行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻子下聞，使辛辣味吸入鼻中。
也可將姜片貼在肚臍上，用醫(yī)用膠布或者傷濕止痛膏固定好。
或者將生姜削成筆狀，涂在鼻子下的人中處，效果也不錯(cuò) 。

3
桔皮
在乘坐交通工具前一小時(shí)左右，將新鮮桔皮里側(cè)朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔用兩個(gè)手指擠壓，皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧。
乘車前可吸入10余次，乘車途中也可照此法隨時(shí)吸聞緩解暈車癥狀。

4
風(fēng)油精
乘車途中，擦點(diǎn)風(fēng)油精在太陽穴或者風(fēng)池穴處，可有效改善暈車。
另外，也可以在肚臍眼的地方滴兩滴風(fēng)油精，用傷濕止痛膏敷蓋，有明顯的效果。

5
傷風(fēng)止痛膏藥
乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

6
指掐內(nèi)關(guān)穴
【不暈車的妙招到底如何防止暈車好】當(dāng)發(fā)生暈車時(shí) ，如果沒有準(zhǔn)備以上可以防止暈車的物品，也不要慌張，可以用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(在腕關(guān)節(jié)掌側(cè) ，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)上持續(xù)一段時(shí)間，暈車癥狀也能得到改善。