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登山時遇到地震該如何自救

小知識

【登山時遇到地震該如何自救】 登山是一項充滿激情和危險的運動 ， 登山者必須要學會必要的自救技巧 ， 以防登山時突發的種種不測 。 每一名合格的登山者在發生意外事件時都應該能夠冷靜地采取可靠的自救方式 ， 那么登山時遇到地震該如何自救？跟著責任編輯小編一起來了解一下吧 。

登山時遇到地震該如何自救



登山是一項自我挑戰性極高的運動 ， 當然挑戰也同時伴隨著危險 ， 當然 ， 對于這些危險我們應當盡量在出發前就做出一個預估 ， 盡量避免 ， 但是戶外的世界總是充滿了未知 ， 當我們在登山遇險 ， 隊友又來不及救援的時候 ， 那登山遇險時該如何自救呢？體質不好的人 ， 在夏天出去游登山的時候 ， 由于活動劇烈、體力消耗過大 ， 尤其是未能及時補充體內損失的水分和鹽份時 ， 容易發生熱昏厥 。 熱昏厥癥狀整個人感覺筋疲力盡 ， 煩躁不安 ， 頭痛、暈眩伴惡心 。 臉色蒼白 ， 皮膚感覺濕冷 。 呼吸快而淺 ， 脈搏快而弱 。 可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐；一個應急裝備箱和急救箱 ， 可能會在你受傷時派上用場 ， 所以務必隨身攜帶 ， 如果遇到突發性事件還可以自救 。 繃帶、敷料、敷料包、消毒藥水 ， 膠布、棉球、溫度計 ， 還有治療感冒、發燒、胃痛等的常用藥也要備上一些 。 還有眼藥水、紅花油、止血貼、清涼油等物品 ， 下面來看看登山時遇到地震該如何自救吧？
破壞性地震突然發生時 ， 采取就近躲避 ， 震后迅速撤離的方法是應急避險的好辦法 。 當然 ， 如果身處平房或樓房一層 ， 能直接跑到室外安全地點也是可行的 。
一、野外避震：
1、避開山邊的危險環境避開山腳、陡崖 ， 以防山崩、滾石、泥石流等;
2、避開陡峭的山坡、山崖 ， 以防地裂、滑坡等 。
3、躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、滑坡 ， 要向垂直與滾石前進方向跑 ， 切不可順著滾石方向往山下跑;也可躲在結實的障礙物下 ， 或蹲在地溝、坎下;特別要保護好頭部 。
二、公共場所避震
如果你在公共場所 ， 聽從現場工作人員的指揮 ， 不要慌亂 ， 不要擁向出口 ， 要避免擁擠 ， 要避開人流 ， 避免被擠到墻壁或柵欄處 。
如果你在影劇院、體育館等處一定要在第一時間就地蹲下或趴在排椅下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;用書包等保護頭部;等地震過去后 ， 聽從工作人員指揮 ， 有組織地撤離 。
如果你在商場、書店、展覽、地鐵等處首先要選擇結實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊 ， 以及內墻角等處就地蹲下 ， 用手或其他東西護頭;避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺;避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物 。
如果你在行駛的電(汽)車內：盡量抓牢扶手 ， 以免摔倒或碰傷;降低重心 ， 躲在座位附近 。 地震過去后再下車 。
如果地震發生時正在戶外：這時候你應該就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下 ， 以免摔倒;不要亂跑 ， 避開人多的地方;不要隨便返回室內 。 避開高大建筑物或構筑物：樓房 ， 特別是有玻璃幕墻的建筑;過街橋、立交橋;高煙囪、水塔下 。 避開危險物、高聳或懸掛物 ， 比如： 變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等 。 避開其他危險場所 ， 比如：狹窄的街道;危舊房屋 ， 危墻;女兒墻、高門臉、雨篷下;磚瓦、木料等物的堆放處 。
以上是責任編輯小編介紹的登山時遇到地震該如何自救的內容 ， 如果大家還想了解更多的登山自救的知識 ， 那就繼續瀏覽本網登山安全小知識庫中的內容吧 。

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