1. 首頁 > 云知道 > >

鼻子不通氣小妙招 輕松搞定鼻子不透氣

小知識

相信所有人都受到過感冒帶給自己的痛苦，尤其是出現鼻子不通氣的情況，這對于我們來說是更加難受的事情 。 如果不停的吃藥，又怕有副作用，不吃藥又呼吸不暢 。 下面就給大家一起分享一下，不吃藥，借助其他物質也能改善鼻子不通氣癥狀的小妙招吧 。

熱療法
1 1、熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，才可預防感冒 。
2、熱風吹面 感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少癥狀，加速痊愈 。 蒜泥蜂蜜將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效 。
3、熱水熏蒸法 如果我們的鼻子有不通氣的情況，可以燒一壺熱水，倒進杯子里，用鼻子靠近去感受熱氣，這樣子就能夠疏通鼻子了，如果沒有用的話，可以再換一杯，基本上五分鐘就可以緩解癥狀了 。

鼻子不通氣小妙招 輕松搞定鼻子不透氣



按摩法 2 1、迎香穴 患者平坐，用拇、食兩指在鼻翼兩側自上而下揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通 。
每隔2-3小時做一次，2天后鼻塞自然消失 。 若為重感冒引起輕度發熱的鼻塞，配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助 。 迎香穴的位置在鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝里，是治療鼻炎、鼻塞的重要穴位 。
2、上迎香 如果在擦熱迎香穴的時候將范圍稍微擴大一點，就可以刺激到另外一個治鼻炎的穴位——上迎香 。
上迎香就在迎香的上方，即在鼻唇溝向上延伸至 鼻翼上緣處 。 將迎香與上迎香配合起來使用 。 用力地按，按到鼻子兩側有發熱發燙的感覺的時候停止，鼻子不通氣就解決了 。
食療法
3 1、可樂煮姜 鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好 。
呼吸蒸汽初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀 。
2、橘皮冰糖飲料 新鮮橘子皮切絲，加適量的冰糖，用開水直接沖泡飲用便可 。
生活小妙招 4 1、鹽水漱口 每日早晚，餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌 。 在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳 。
2、冷水浴面 每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次 。
3、白酒擦身【鼻子不通氣小妙招 輕松搞定鼻子不透氣】 用銅錢，硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸，曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓 。 汗后周身輕松舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊愈，鼻塞癥狀也可減輕 。

    推薦閱讀