【十指梳頭的好處】1、促進(jìn)生發(fā)、改善白發(fā)：借由梳發(fā)讓“頭部血液循環(huán)更好”，輸送足夠的養(yǎng)分，就容易“長出新生發(fā)” 。
2、→有“強健發(fā)根、防止掉發(fā)、預(yù)防白發(fā)”的作用 。
3、降血壓：可“疏散淤滯于頭部的血液”，幫助氣血順暢：能“預(yù)防中風(fēng)、降血壓” 。
4、改善頭痛、肩頸酸痛：梳頭能讓人放松，可以“改善肩頸酸痛、偏頭痛、疲勞”等問題 。
5、排毒：頭部正中線為膀胱經(jīng)通過的位置，所以透過梳頭也能“疏通膀胱經(jīng)，幫助身體排毒” 。有“增強抵抗力、預(yù)防感冒”的效果 。
6、改善失眠：睡前可“梳頭5分鐘”，能“放松頭皮、舒緩情緒”，會讓人更容易入睡??！
7、臉部拉提、緊致肌膚：能“拉提臉部肌膚”、“預(yù)防皺紋” 。幫助氣血循環(huán)更好，讓“臉色更紅潤、氣色更美麗”唷！ 。
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