1、好處：枇杷中富含有機(jī)酸 ， 可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)作用 ， 能起到開(kāi)胃健脾的功效；且其中含有苦杏仁素 ， 能起到潤(rùn)肺止咳的作用；另外枇杷中富含豐富的粗纖維及礦物元素 ， 進(jìn)入腸道內(nèi)可以促進(jìn)胃腸道吸收 ， 能起到排毒的作用 。
【吃枇杷的好處和壞處】2、壞處：但是枇杷是一種涼性食物 ， 如果空腹食用枇杷 ， 會(huì)使胃受涼 ， 出現(xiàn)脾胃虛寒的現(xiàn)象；枇杷中含有一定量的糖分 ， 攝入太多會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪 ， 致使身體肥胖 。
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