
皮蛋粥怎樣做皮蛋粥
材料:粥米150克,萵筍葉50-100克,皮蛋,花生油,鹽均少許
做法
1.取150克粥米用水淘一下,放入到煮鍋中,然后加入適量的清水,在大火中燒開后,再轉(zhuǎn)入小火 。
2.將萵筍葉洗凈,切細絲 。
3.將皮蛋去皮清洗干凈,切成小丁 。
4.在鍋中加入清水和粥米,熬到大米開花的時候,粥呈現(xiàn)白而濃時,加入皮蛋煮三兩分鐘 。
5.關火后,加入切好的萵筍葉,再加一些鹽和花生油,用勺子攪拌均勻即可 。注意在加完萵筍葉后,不要蓋鍋蓋,不然青菜葉會變黃 。
溫馨提示:
1、煮粥的時候建議可以用高糖、骨頭湯代替, 口感會更好 。
2、皮蛋最好選擇無鉛皮蛋,這樣不僅健康,同時還沒有石灰味道 。
3、煮粥的米最好先腌一下,可以用2湯匙的香油、1個半茶匙的鹽拌勻,腌大約一個半小時即可 。這樣粥可以使米更加軟,同時不會油膩 。
4、煮粥用的肉可以事先用水煮一下,這樣可以取出肉中的腥氣,或者腌成咸肉后下油鍋熱炒,味道會更好 。
4款皮蛋粥的做法推薦多食皮蛋粥可以增加纖維素,起到預防便秘的功效 。你知道好吃的皮蛋粥要怎么做嗎?接下來我給你推薦幾款皮蛋粥的做法大全 。
【皮蛋粥怎樣做才好吃 皮蛋粥的做法】一、干貝皮蛋粥的做法
皮蛋粥的材料
米一杯,干貝8-10顆,油,姜,豬肉400g,料酒,麻油,生抽,胡椒粉,蔥,鹽
皮蛋粥的做法
1.干貝熱水浸泡片刻 米洗干凈加入少許鹽和油腌半個小時,豬肉洗干凈切片加入少許油、麻油、生抽、胡椒粉、料酒腌半個小時,皮蛋弄碎、 蔥洗干凈切碎 。
2.適量的水加入姜和干貝大火煮開后加入腌好的米繼續(xù)大火煮至稍微爆開 。
3.加入豬肉繼續(xù)煮20-30分鐘后加入皮蛋煮10分鐘左右(保持中大火) 。
4.調(diào)小火 加入適量的鹽調(diào)味,最后撒蔥花和麻油攪拌均勻即可 。
二、咸瘦肉皮蛋粥的做法
皮蛋粥的材料
大米半碗,瘦肉50克,皮蛋1個,姜片3片,油,鹽
皮蛋粥的做法
1.約半碗米淘洗干凈后,要用半湯匙的油、半小勺的鹽(我用的是咸瘦肉,如果你用鮮瘦肉的話,腌米的鹽可以放1勺)拌勻,腌至少半小時,油會在煮粥的過程中揮發(fā),令米綿爛,所以并不油膩的
2.瘦肉提前腌成咸肉:瘦肉切絲后,放1湯匙的鹽,1小勺的油腌制,最少腌一個晚上
3.水開后,加入腌制的米和咸肉,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,煮1個小時就可以煮出一鍋綿軟的粥 。現(xiàn)在冬天了,就不用放冰箱,如果夏天可以等粥冷卻后放冰箱里
4.第二天早上,把皮蛋切碎,把昨晚煲好的咸肉粥重新煮開,放進碎皮蛋,再煮半個小時,撒上蔥花,就可以吃上咸香撲鼻的咸瘦肉皮蛋粥了
5.這樣煮出來的粥不必下鹽,好味,而且下火,容易消化 。放一個瓷質(zhì)的小湯匙在鍋底與粥同煮,水沸騰過程中,小湯匙也被帶動,可以防止粥煮粘底,還可以幫助粥更快地綿軟
三、菠菜皮蛋粥的做法
皮蛋粥的材料
雞精,鹽,皮蛋,菠菜,大米,香油
皮蛋粥的做法
1.大米與水的比例是1:3,用高壓鍋煮開后10分鐘停火 。
2.稍涼打開蓋子將備好的菠菜、皮蛋丁一起放入鍋中繼續(xù)煮3—5分鐘,加鹽、雞精、香油出鍋即可 。
四、皮蛋苦瓜粥的做法
皮蛋粥的材料
大米,皮蛋,苦瓜 ,枸杞,冰糖
皮蛋粥的做法
1.大米淘凈,清水浸半小時 。
2.皮蛋去殼切丁,苦瓜去瓤去籽,切丁,焯水待用 。
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