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那些人容易中風(fēng) 這五類人要注意

那些人容易中風(fēng), 冬季是腦中風(fēng)發(fā)作的高峰期 。 這種急性腦血管病是由血管缺血或者出血而引起的急性腦功能障礙, 一般來說包括蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦梗死、腦出血等 。 資料顯示, 腦卒中有十多個大危險因素, 排名前五的危險因素發(fā)病率都超過10%, 其他的也都不低于5%,

大肚腩 1 它的危險程度達(dá)到了所有危險因素的26.5%以上 。 研究表明, 在肥胖程度不變的情況下, 腹部肥胖的男性發(fā)生腦卒中的危險會升高三到五倍, 腹部肥胖型的女性發(fā)生腦卒中的危險也不小 。

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不運動 2 不運動占全部危險因素的28.5% 。 西方人腦卒中病發(fā)率那么低, 與大多數(shù)西方人經(jīng)常都鍛煉有密切聯(lián)系 。
血脂異常 3 血脂異常占全部危險因素的24.5% 。 想要預(yù)防腦卒中, 一定要關(guān)注血脂指數(shù)的變化 。
高血壓 4 現(xiàn)在的上班族生活節(jié)奏特別快, 壓力重, 這些因素會導(dǎo)致血壓容易波動, 再加上沒時間鍛煉, 仗著年輕不重視血壓監(jiān)測, 血壓升高也不知道, 等到中風(fēng)才知道自己得病了 。
【那些人容易中風(fēng) 這五類人要注意】 專家建議每個人家里都放一個血壓計, 早晨起床測一下血壓, 一旦年輕人的血壓在140/90mmHg以上、中老年人血壓在150/90mmHg上就要趕緊就醫(yī)啦!

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