1、開始打字之前一定要端正坐姿 。標(biāo)準(zhǔn)正確的打字姿勢對(duì)身體身體各部位的健康有著重要的保護(hù)作用，如果你每日都長時(shí)間地坐在電腦前，那么一些不良的姿勢會(huì)給你的身體帶來極大的傷害，并且對(duì)打字速度也有很大影響 。正確的坐姿應(yīng)該是：
（1）屏幕及鍵盤應(yīng)該在你的正前方﹐不應(yīng)該讓脖子及手腕在于斜的狀態(tài) 。
（2）屏幕的中心應(yīng)比您眼睛的水平低﹐屏幕離眼睛最少要有一個(gè)手臂的距離 。
（3）要坐就坐直的﹐不要半坐半躺，不要讓您的身體坐為角度不正的姿勢 。
（4）大腿應(yīng)盡量保持于前手臂平行的姿勢 。
（5）手、手腕及手肘應(yīng)保持在一條直線上 。
（6）雙腳輕松平穩(wěn)放在地板或腳墊上 。
（7）打教材或文稿放在鍵盤的左邊，或用專用夾，夾在顯示器旁邊 。打字時(shí)眼觀文稿，身體不要跟著傾斜 。
（8）顯示器的亮度和對(duì)比度要調(diào)整到清晰但又不刺眼的程度 。
（9）適時(shí)的休息一下 。
2、除了正確的坐姿，正確的鍵盤指法也很重要，鍵盤指法是指如何運(yùn)用十個(gè)手指擊鍵的方法，即規(guī)定每個(gè)手指分工負(fù)責(zé)擊打哪些鍵位，以充分調(diào)動(dòng)十個(gè)手指的作用，并實(shí)現(xiàn)不看鍵盤地輸入(盲打)，從而提高擊鍵的速度 。正確的指法才能使打字的速度提高上去 。十指分工合作才是提高打字速度的關(guān)鍵，各個(gè)手指，特別是左右的手指之間不能亂，各自負(fù)責(zé)各自的區(qū)域，正確的手勢：鍵位及手指分工：先用手模一下F和J鍵這兩個(gè)鍵上有的突出的部分，左手食指F、中指D、無名S、小指A;右手食指J、中指K、無名L、小指 。輸入時(shí)，左右手的8個(gè)手指頭(大拇指除外)從自然平放在這8個(gè)鍵位上;正確的擊鍵方法，鍵盤的打字鍵區(qū)分成兩個(gè)部分，左手擊打左部，右手擊打右部，且每個(gè)字鍵都有固定的手指負(fù)責(zé)，左手大拇指或右手大拇指同時(shí)負(fù)責(zé)擊打空格鍵 。
【電腦打字輕松技巧】3、打字的時(shí)候營房注意十指分工，包鍵到指，各司其職，實(shí)踐證明能有效提高擊鍵的準(zhǔn)確和速度 。以后打字就能得心應(yīng)手而不用低頭去尋找鍵位了!
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