中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院睡眠科主任醫(yī)師洪蘭:當(dāng)出現(xiàn)心火旺,舌尖疼,脾氣大,晚上煩躁睡不著等癥狀的時候,適合用黃連阿膠湯來調(diào)理 。
它是漢代名醫(yī)張仲景《傷寒論》中治療陰虛有熱,伴有心煩失眠等病癥的方劑,有滋陰清熱,安神定悸的作用 。
本方由黃連9克、阿膠12克、雞蛋黃2枚、黃芩10克、白芍18克,五味藥組成 。方中的黃連可以清熱除煩安神,是方中的主藥,黃連入口極苦,然而,也正是因為其味苦,可以發(fā)揮清熱燥濕、瀉火解毒的功效 。
黃芩苦寒可以清人體上半身的熱,尤其是胸腔以上的熱邪,可以輔助黃連來清熱安神;白芍可以滋陰收斂,輔助黃連、黃芩以安神,同時也可以防止黃連、黃芩苦寒傷胃;雞子黃,就是雞蛋黃,蛋白質(zhì)含量高,是很好的滋陰清熱的佳品;阿膠是驢皮熬制而成的,所以含有豐富的膠原蛋白,滋陰清熱效果也很好 。
所以全方滋陰清熱并用,可以共同起到除煩安神的作用,適合目前的更年期綜合征、焦慮癥等精神情志疾病 。
湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院治未病中心副主任李定文:老年人夏季失眠通常表現(xiàn)為失眠健忘、頭昏耳鳴、視力聽力衰退、食欲不振、心慌氣短、腰膝酸軟等,這屬于脾腎陽虛型的失眠 。有這種癥狀的老年人往往比一般人怕冷,四肢冰涼,小便清長,五更泄瀉 。這時候,建議老年人用枸杞丸 。
枸杞丸,取巴戟天(水浸去心)、五味子、枸杞子、肉蓯蓉、菊花各適量 。上述藥共為細(xì)末,煉蜜為丸如梧桐子大 。每服50丸,食前,鹽酒送下 。主治肝腎不足,目暗不明 。
枸杞子性味甘平,入肝、腎經(jīng),為常用的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥,能補(bǔ)腎生精、益血明目,故凡肝腎精血不足諸癥均可應(yīng)用 。像杞菊地黃丸、枸杞子酒、枸杞子散、杞圓膏等著名方劑,皆以枸杞作為主藥 。方中佐以巴戟天、肉蓯蓉補(bǔ)腎助陽,益精生血,取陽生陰長之意;五味子滋腎益精,明目安神,秘澀精氣 。諸藥合用,調(diào)補(bǔ)肝腎共收佳效 。
從藥味組成也不難看出發(fā)現(xiàn),枸杞丸更適合年老體弱、脾腎虧虛的老年人使用,因為它既補(bǔ)氣,又補(bǔ)腎陰腎陽,能整體調(diào)節(jié)以幫助睡眠 。臨床上,如果老年人有中風(fēng)后遺癥,往往也會有失眠健忘、頭昏耳鳴、視力聽力衰退、腰膝酸軟等癥狀,用枸杞丸也很對癥 。
名老中醫(yī)屢試屢效方之失眠秘方集失眠——補(bǔ)心安神膏
（組成）黃芪60g，黨參30g，沙參60g，生地黃60g，當(dāng)歸60g，赤芍60g，白芍60g，阿膠30g，黃芩20g，川黃連10g，女貞子30g，墨旱蓮60g，金櫻子60g，五味子60g，遠(yuǎn)志肉30g，生牡蠣80g，焦麥芽60g，桑椹子60g，鮮葡萄2500g，鮮蘋果4000g（切片），蜂蜜150g，冰糖60g 。
（功效主治）用于勞倦思慮過度而致心脾兩虛的失眠證，或伴見脾虛食滯者，可見心悸健忘，肢倦神疲，納食欠佳，面色少華，大便密結(jié)，舌淡，脈細(xì)弱 。
（方解）方中黃芪、黨參健脾益氣，女貞子、墨旱蓮、金櫻子、桑椹子、五味子滋補(bǔ)肝腎，以達(dá)補(bǔ)心陰之效，此即“虛則補(bǔ)其母”，當(dāng)歸、赤白芍、川芎、阿膠養(yǎng)血；生牡蠣，珍珠母重鎮(zhèn)安神；沙參、生地黃、鮮葡萄、鮮蘋果、蜂蜜生津增液以潤大腸，老年血虛便秘之人，尤為適宜；“胃不和則臥不安”在本方大量滋補(bǔ)藥中加入焦麥芽、雞內(nèi)金、遠(yuǎn)志、黃連、黃芩，一則可防補(bǔ)藥滋膩礙胃，二則可消胃中積滯，疏理腸腑 。
（加減）如素有肺虛，燥熱咳嗽，或血虛便秘者，加川貝母30g，麥冬30g，玉竹30g；痔瘡，便血者，加丹參30g，炒地榆60g，干荷葉30g，炒槐花60g；燥熱干咳，舌瘦干紅者，加款冬花60g，桑白皮60g，地骨皮60g，紫菀30g 。如遇感冒及其他疾病發(fā)生，應(yīng)立即停服此藥，以免留邪 。
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