【怎樣知道腎好不好 9點(diǎn)知曉腎臟健康】 怎樣知道腎好不好，中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，是藏精之臟，主管人體生長發(fā)育、生殖繁衍等生理功能，范圍和含義相對較廣，我們經(jīng)常聽到的“腎虛”就屬于中醫(yī)概念 。 西醫(yī)的腎臟概念是指位于脊柱兩側(cè)，一對蠶豆?fàn)?、拳頭大小的器官 。 正因?yàn)楦拍畈煌I臟健康的標(biāo)準(zhǔn)也不同 。 從中醫(yī)角度說，以下9個(gè)標(biāo)準(zhǔn)能說明你的腎臟還算健康 。
聽力清晰 1 專家指出，在中醫(yī)理論中，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關(guān)，腎好聽力就好 。 反之，當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、心煩、聽力下降的癥狀時(shí)，可以多考慮腎陰虛 。
皮膚有光彩 2 腎好，才能青春常駐，延緩衰老 。 腎不好，人容易顯得蒼老，皮膚會(huì)變得晦暗，膚色也會(huì)發(fā)生變化，眼眶發(fā)黑，眼袋明顯 。
頭發(fā)烏黑 3 腎藏精，其華在發(fā)，發(fā)的營養(yǎng)來源于血，但其生機(jī)根本還在于腎，腎不好，頭發(fā)會(huì)早發(fā)白、失去光澤，并且出現(xiàn)脫發(fā) 。
骨骼強(qiáng)壯 4 中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，骨靠腎精滋養(yǎng)，腎好骨才好 。 腎氣衰敗會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腰酸背痛，甚至牙齒出現(xiàn)松動(dòng) 。
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