經(jīng)陰道式輸卵管結(jié)扎術(shù)：這項手術(shù)的好處是肚皮上完全沒有疤痕問題 。手術(shù)以半身麻醉進行，術(shù)后也不需住院 。然而手術(shù)難度較高，出血、感染、并發(fā)癥的機會較多，同時也不適宜在產(chǎn)后進行手術(shù)，因此目前較少人采用 。
產(chǎn)后肥胖能瘦下來嗎
準媽媽生完BB，面臨的就是恢復(fù)完美身材的瘦身大計了，特別是剖腹產(chǎn)后的媽媽要怎么減肥呢？剖腹產(chǎn)后減肥方法有哪些？媽媽們看過來，下面為各位辣媽推薦產(chǎn)后瘦身秘籍！
秘籍1、產(chǎn)后瑜伽輕松甩肉
1、首先平躺在地上，兩膝彎曲，腳底緊貼臀部，兩手分別抓住腳踝 。
2、胸部，上背部及臀部有有延伸感，平躺，兩腳稍微分開 。
3、頭，肩膀及腳著地，將臀部及胸部盡量抬高，緩慢地深呼吸 。
維持此動作至少十秒然后放下，可以視自己的情況來縮短或延長時間 。
秘籍2、輕松塑身有招
1、站立姿勢，雙手自然下垂，雙腳打開與肩同寬 。
2、雙腳同時慢慢抬起腳跟，以腳尖站立，然后再慢慢放下腳跟 。
3、每天重復(fù)做10下，就能擁有漂亮腿型 。
秘籍3、靠吃也能瘦？
1、多吃蔬菜 。蔬菜纖維多，會吸收水分膨脹，很容易使胃有飽足感 。
2、改變進食順序 。由于蔬菜遇到水會膨脹，容易使胃有飽足感，因此，新媽媽們可以先喝湯、吃蔬菜類的食物，最后再食用飯、面與蛋白質(zhì) 。
3、少油、少調(diào)味料 。
4、三餐定時、定量 。白天的活動量較晚上高，因此早餐與午餐攝取的份量最多，到了晚上活動度降低，晚餐的攝取量也要降低 。
5、選擇血糖上升速度慢的食物，多吃蔬菜水果 。
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