【生氣對(duì)身體的影響 生氣后身體8大器官變化】 現(xiàn)在人們常說(shuō) ， “不作死就不會(huì)死” ， 這句話真的沒(méi)有錯(cuò) 。 真的 ， 其實(shí)很多病都是自己作的 ， 大多數(shù)疾病都和生氣有關(guān) ， 不生氣就不生病 。
心臟血流增加一倍 1 研究發(fā)現(xiàn) ， 生氣時(shí)心臟血流比平時(shí)增加了一倍！生氣時(shí) ， 心臟的收縮力加強(qiáng) ， 心跳加速 ， 大量的血液涌向心臟 ， 心臟則需要加倍工作 。 這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌 ， 甚至誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞 。
肝臟比平時(shí)大了一圈 2 生氣后 ， 最先傷的就是肝臟！所謂“氣大傷肝” ， 如果經(jīng)常生氣 ， 就會(huì)出現(xiàn)肝病、甚至是肝硬化 。 也有研究顯示 ， 生氣時(shí)肝臟要比平時(shí)大了一圈 。 而在中醫(yī)看來(lái)“怒傷肝” ， 生氣導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、肝膽不和 。 很多人生完氣后 ， 都會(huì)出現(xiàn)“兩肋疼痛和肝區(qū)疼痛” 。
免疫系統(tǒng)罷工6小時(shí) 3 生氣也會(huì)損傷免疫系統(tǒng)？沒(méi)錯(cuò) ， 人的情緒是由大腦分泌的多巴胺控制的 。 作為激素 ， 多巴胺會(huì)影響身體其他很多激素的分泌 。 我們生氣時(shí) ， 大腦會(huì)命令身體分泌一種皮質(zhì)激素 。 這種激素如果在體內(nèi)積累過(guò)多 ， 就會(huì)阻礙免疫細(xì)胞的運(yùn)作 ， 讓身體抵抗力下降 。 所以生一次氣 ， 免疫系統(tǒng)罷工6小時(shí)毫不夸張！
生氣時(shí)肺泡不斷擴(kuò)張 4 很多人在最生氣時(shí) ， 肺部會(huì)疼 。 這是因?yàn)樯鷼庹娴臅?huì)傷肺 。 人在情緒沖動(dòng)時(shí) ， 呼吸就會(huì)變得急促 ， 甚至?xí)霈F(xiàn)過(guò)度換氣的現(xiàn)象 。 這時(shí)肺泡就會(huì)不停擴(kuò)張 ， 沒(méi)有時(shí)間收縮 ， 所以很多人肺部會(huì)疼 。 這也是為什么常有人在生氣時(shí)說(shuō) ， “肺要?dú)庹恕?。
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