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月經(jīng)多少天來(lái)

云知道月經(jīng)多少天來(lái)


月經(jīng)多少天來(lái)


女人來(lái)大姨媽一般幾天女生來(lái)月經(jīng)一般是2~7天，平均時(shí)間為4~6天，只要在此范圍內(nèi)，一般都屬于正常情況 。
女生在來(lái)月經(jīng)期間由于體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)變化，就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜周期性剝脫，從而出現(xiàn)出血的現(xiàn)象，通常血液的顏色為鮮紅色或暗紅色，血液持續(xù)時(shí)間為2~7天，平均時(shí)間為4~6天，月經(jīng)量通常在20~60ml 。如果在來(lái)月經(jīng)時(shí)，月經(jīng)的時(shí)間過(guò)短或者延長(zhǎng)，比如小于兩天或大于七天，可能是存在經(jīng)期過(guò)短或經(jīng)期延長(zhǎng)的情況，一般表示可能患有月經(jīng)不調(diào)或盆腔炎，所以患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查，明確病因后對(duì)癥治療 。
如果在檢查后是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、八珍益母丸等進(jìn)行調(diào)理 。如果是盆腔炎導(dǎo)致的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用婦科千金片、抗宮炎片等進(jìn)行治療 。
平時(shí)可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、西紅柿等，可以有效的促進(jìn)病情恢復(fù)，增強(qiáng)身體抵抗力 。
一般女性的‘大姨媽’什么時(shí)候來(lái)要持續(xù)幾天呢一般女性的大姨媽在13-18歲之間來(lái)，持續(xù)時(shí)間為3-7天，月經(jīng)期間要注意以下幾點(diǎn)：
1.注意保暖
這幾天一定要注意保暖哦，尤其是天氣寒冷的時(shí)候切記不可受涼，雨雪天氣更是要注意，如果在來(lái)“大姨媽”的時(shí)候出現(xiàn)黑色的塊狀，那就表示你可能在不經(jīng)意間受涼了，要注意保暖和調(diào)養(yǎng) 。可以臥床休息 ?！按笠虌尅钡絹?lái)的時(shí)候都是腹痛難忍，那就必須臥床休息，而且將暖水袋放在小腹就會(huì)明顯緩解腹部疼痛 。
2、喝紅糖水
紅糖屬于熱性的食物，不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的血液，而且可以很好的溫暖你的身體，有效緩、解肚子疼痛的癥狀 。也可以吃核桃、松仁 和大豆，大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結(jié)構(gòu)上類(lèi)似于體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素，也可以服用金巢安，它里邊的大豆?jié)饪s物含有植物雌激素，可以均衡體內(nèi)的激素水平 。
3.不宜過(guò)度勞累
如果沒(méi)有什么特別重要的事情，盡量讓自己放松下來(lái)，尤其是不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，因?yàn)槟菐滋鞕C(jī)體抵抗力和免疫力明顯下降，過(guò)度勞累的話(huà)，可能會(huì)產(chǎn)生別的問(wèn)題，甚至?xí)l(fā)腰痛或者腹痛 。
4.注意禁食
在經(jīng)期要注意不要食用一些食物，除了涼食涼菜之外，還要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可樂(lè)等，這些食物會(huì)加重腹部疼痛哦 。
5.盡量不要洗頭
經(jīng)期盡量不要洗頭，因?yàn)樗謺?huì)通過(guò)頭部的毛細(xì)血管進(jìn)入體內(nèi)，而且洗頭后頭發(fā)不會(huì)立即干，這樣在不知不覺(jué)中就會(huì)受涼，不宜緩解腹部疼痛，即使非洗不可的話(huà)，也盡快用吹風(fēng)機(jī)吹干，并且注意保暖 。
月經(jīng)一般是來(lái)幾天您好，通常是3-7天
四指標(biāo)衡量女性正常月經(jīng)
1、周期：每個(gè)女性的月經(jīng)周期都不盡相同，從21~35天不等，也有人40天來(lái)一次月經(jīng) 。
但只要有規(guī)律性，均屬于正常 。
2、行經(jīng)期：女性的經(jīng)期大約是3-7天，出血量最多的時(shí)候集中在前3天，以后逐漸減少，直到經(jīng)血干凈為止 。有的人經(jīng)血干凈以后，過(guò)一兩天又來(lái)了一點(diǎn)兒，俗稱(chēng)經(jīng)血回頭\”，這也是一種正常現(xiàn)象 。但是，有的人經(jīng)期長(zhǎng)達(dá)10-20天，月經(jīng)淋漓不盡；有的經(jīng)期極短，只是一晃\”即過(guò) 。這兩種現(xiàn)象都是不正常的 。
3、經(jīng)血量：女性每次月經(jīng)量的多少因人而異，一般在20-85毫升都算正常 。正常的是一天換四、五次，每個(gè)周期不超過(guò)兩包 。假如每次用三包衛(wèi)生巾還不夠，每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于經(jīng)量過(guò)多 。
4、經(jīng)血顏色：正常的經(jīng)血是暗紅色的，粘稠無(wú)凝血塊 。如果經(jīng)血稀薄如水，呈現(xiàn)粉紅色、黑色或紫色，或經(jīng)血完全是凝血塊，都是不正常的，應(yīng)及早就醫(yī) 。

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