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怎樣區分登山杖和鍵行杖

小知識

冬天的時候，經過有雪的低矮樹木時，可以用登山杖把樹枝上的雪打下來，這樣雪就不會掉在身上，那么怎樣區分登山杖和鍵行杖呢？跟著責任編輯小編一起來了解一下吧 。

怎樣區分登山杖和鍵行杖



一提起戶外裝備，絕大多數驢友的腦海中立馬就會浮現各種各樣的背包，帳篷，沖鋒衣，睡袋、登山鞋……對這些裝備大家往往會特別重視，并且也樂意為此花費不菲的費用，至于登山杖，有相當多人忽略了它的重要性，那使用登山杖時該注意什么呢？在山路上行走，當一側有懸崖時 。 一定要將登山杖在向山側使用，否則容易發生危險！平時要養成左右手都能使用手杖的習慣；盡量不要將登山杖插入海水、含鈣量高的水中，比如黃龍、九寨溝那種水里 。 否則會腐蝕手杖或很難清理；登山杖不是降魔杵，也不是金剛杖，對它溫柔些，暴力使用再好手杖的也會折斷，還有可能發生危險，大家知道怎樣區分登山杖和鍵行杖嗎？
1、功能：
登山杖也稱雪山杖，基本是為攀登3500米以上的高山而設計的，更多的是保護的功能 。 在高海拔缺氧、低溫冰雪、各種堅硬的巖石和石礫的山地挑戰生命的極限，不能沒有登山杖 。 此外，在當日不能返回的登山過程中，由于野外宿營的需要，登山者需背負一個較重的行囊 。 當人直立時，由于行囊的壓力，使人的重心后仰，為保持平衡，身體需前傾，為防止前傾過度，就需要使用一根登山杖以保持身體平衡 。 由于只為登山使用，平路用不上，為便于攜帶，登山杖都做成輕便的可伸縮的樣式，不用時，可插在背包上 。 即便是使用一只手杖，也可以在一定程度上減輕下肢的壓力 。
健行杖則主要是為健走而設計的，兼具健身和保護的功能 。 與登山杖不同之處在于必須同時使用兩支手杖 。 主要適用于海拔3500米以下的，可以當天返回的登山活動和平路的快步行走 。 平路行走，在下肢活動的同時，使上肢和肩、背、腰也同時得到鍛煉，同樣的速度，熱量可多消耗20—46%，達到事半功倍的鍛煉效果 。 在登山時，有了兩支手杖的支撐，實現了手腳并用登山的目的，上肢分擔了下肢的運動負荷，使人感到省力，可以避免心肺功能超負荷 。 而更重要的，是減輕了膝關節和腰椎的壓力，保護了膝關節和腰椎，解決了登山健身對膝關節磨損過大的難題，大大提升了登山健身的鍛煉價值 。 使用兩只越野行走手杖，即使背負較重的行囊，也可以很好的保持平衡，還可以借助手臂的力量推動身體前行，以節省體力 。
健走的特殊功能，使之成為最優秀的的有氧運動并受到健身、醫學專家的關注 。 國家體育總局，已經把它作為優秀健身項目向全國推廣 。
2、材質和設計
登山杖以支撐為主要功能，因此多以金屬合金做桿體 。 目的是加強支撐力 。 “把手”設計以手掌抓握為主，腕帶是簡單的環形帶子 。 減震采用桿體內加減震彈簧，桿的底部只有金屬尖頭在防滑，不考慮在光滑、堅硬的石板及馬路上使用的功能問題 。
健行杖功能多樣，為此，采用碳纖維合成物做桿體，腕帶特殊設計，類似簡易手套，底部除金屬尖頭外還配有小靴子樣的減震頭 。 它的桿體，很輕（三兩重），除具備足夠的支撐力，還有很好的彈性，可以彎曲，彈直的反作用力使使用者得到借力 。 特殊設計的腕帶除了方便抓握手柄還可以改變手的用力方向 。 此外，不是靠抓握手柄，而是利用腕帶來支撐和推動手杖，也是減少手部震動的獨特設計 。 底部的金屬尖頭可方便地在冰雪和泥土等地面行走，而小靴子防滑頭可保證在石板、水泥等光滑的地面行走不打滑 。

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