痘痘肌護膚方法如下 。
1、建議選用溫熱水、肥皂水清洗患部，皮脂較多時可以每日清洗2-4次，以達到去除油脂和清潔皮膚目的 。
2、禁止亂用化妝品，禁止用手過度擠壓粉刺，以免導致局部炎癥擴散，預后遺留凹陷性疤痕 。
【痘痘肌怎么護膚】3、飲食方面要忌食辛辣、刺激性食物，以及肥甘、油膩、腥發(fā)之品，比如辣椒、酒類等，一定要少食油膩、甜食，盡量多食新鮮蔬菜和水果 。
4、起居規(guī)律，保持大便通暢 。
5、要保持心情舒暢，樂觀、豁達 。
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