今天我給大家?guī)韨z款白蘿卜湯的做法介紹， 寶寶多喝這湯預(yù)防感冒好， 下面抓緊時間和我一起看看吧 。
白蘿卜湯的做法
初春乍暖還寒， 人體內(nèi)部系統(tǒng)還來不及調(diào)整適應(yīng)， 很容易著涼 。 有的小寶寶得了感冒要去看醫(yī)生真是件麻煩事， 稍不注意還會交叉感染加重病情 。 這里給寶媽們推薦兩款蘿卜湯， 有助于寶寶快速恢復(fù)健康， 1歲內(nèi)小寶也可以喝的 。
蘿卜香菜生姜水
這款蘿卜湯制作簡單， 可以緩解流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、輕微發(fā)燒癥狀 。 有些寶媽們注意到蘿卜湯里加了姜， 但煮出來的湯水并不會有姜的辛辣味， 可以放心給寶寶喝 。
▼食材：白蘿卜5片、姜3片、香菜莖適量
▼1.香菜洗凈， 只留莖部， 然后切成若干小段 。
▼2.白蘿卜洗干凈、切成薄片， 姜洗凈切成片（姜片去不去皮都可以， 如果寶媽不放心， 可以去皮后再切成小皮） 。
▼3.鍋里加水， 大火煮開， 把香菜莖、白蘿卜和姜片一起放進(jìn)去 。 開鍋后轉(zhuǎn)小火， 煮15-20分鐘即可 。
▼4.神奇的蘿卜湯就煮好啦！寶寶感冒了喝一天就見效啦~
蘿卜雪梨湯
蘿卜和梨都有潤肺、降燥的作用 。 這款蘿卜湯采用蘿卜做的小碗來裝， 寶寶看了可能會覺得很有趣， 它對緩解寶寶咳嗽、嗓子疼有奇效 。
▼食材：白蘿卜1個、雪梨1個、黃冰糖1塊
▼1.蘿卜洗凈、去皮、去頭去尾， 切成四大段 。
【白蘿卜湯的做法 寶寶多喝這湯預(yù)防感冒】
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