大米除了能用于蒸飯、煮粥，當(dāng)把它炒一下之后，竟然還有健脾祛濕，對(duì)消化不良、腹瀉、便秘等功效 。
健脾排毒
大米炒成焦黃色后，米里所含的淀粉也就被破壞了，分解變成了活性碳 。大家都知道活性碳可以吸潮氣，吸異味，吸污垢，將大米炒焦，被炒焦的部分能健脾祛濕，吸附腸粘膜上的有害物質(zhì)，使之排出體外 。
瘦身減肚子
焦米茶是以五谷為原料的，五谷為養(yǎng)，是人體最重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，它能補(bǔ)充元?dú)?，是最基礎(chǔ)的養(yǎng)分 。焦米茶的卡路里很低，且含有豐富的維生素C、B2、B6等，是減肥利器 。
【狗狗吃生大米的危害 生炒大米危害】祛濕氣防潰瘍
炒過(guò)之后的焦米，有一定的祛濕功能，能夠凈化身體，預(yù)防皮炎濕疹 。糙米、大麥等米糠麥皮中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠防治口腔潰瘍 。
（華龍網(wǎng)綜合）
(今完)
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