1、棍的長度最短必須等于本人身高 。棍身下半段直徑不得少于如下規(guī)定：成年男子2.30厘米；成年女子和男子少年2.15厘米；少年女子2.00厘米；兒童組不受限制 。
【正常成年武術(shù)棍規(guī)格】2、武術(shù)短棍的效用 。短棍更著重近身搏擊功效,硬朗的材質(zhì)有利于對戰(zhàn)中碰、磕著也可以影響對手甚至令對手受傷 。所以短棍材質(zhì)可以較廣泛,有合適硬度,不容易脆斷就可以,故市面也有一定流行某些短棍用金屬棒等 。在傳統(tǒng)武術(shù)里,“齊眉”者為“棍”,就是說“棍長齊眉”的意思,但是個別門派有自己的具體要求,特殊用途有特殊的要求,這只是一般標(biāo)準(zhǔn)而已,不過這個長度基本上大部分招式都能夠使用了 。
3、武術(shù)棍從對戰(zhàn)使用對受力和變形性能綜合看長棍應(yīng)“彈”,短棍可“硬”.材料選擇可以參考這個原則 。長棍一般多用白蠟桿或藤棍,有很好的韌性和彈力,對戰(zhàn)中尤其劈、崩、抖等技法運(yùn)用時候,即便對方來得及架檔,仍然有可能因棍的彈性被有效攻擊 。
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