孩子感冒是每個家長都很擔(dān)心的事情 ， 那么孩子感冒沒胃口怎么辦 ， 感冒了吃什么好的快 。 建議可以吃點米糊 ， 下面我們一起來了解一下各種米糊的做法吧 。
紅薯米糊 1 食材：紅薯（40克）、大米（50克）、燕麥（30克）、生姜（適量）
做法：
1、將紅薯洗干凈切成小粒；大米和燕麥分別淘洗干凈 ， 浸泡致軟 。
2、生姜去皮洗凈后切片備用 。
3、將大米、燕麥、紅薯、生姜都放入豆?jié){機中加入適量水 ， 按豆?jié){機提示制作好米糊 ， 裝杯皆可食用 。
山藥蓮子米漿 2 食材：大米（50克）、山藥（30克）、蓮子（10克）
做法：
1、大米洗凈 ， 放入冷水中浸泡備用 。
2、山藥去皮 ， 洗干凈后切成2厘米的塊狀泡入清水中備用 。
3、蓮子泡軟后去心洗干凈備用 。
4、將大米、山藥、蓮子放入豆?jié){機中添水 ， 按“米漿”鍵 ， 待米漿成 ， 裝杯即可 。
豌豆黃瓜糊 3 食材：豌豆（50克）、黃瓜（50克）
做法：
1、將豌豆洗趕緊后用冷水浸泡備用 。
2、將黃瓜洗趕緊后去皮切成2厘米小塊備用 。
3、將浸泡后的豌豆和黃瓜都放入豆?jié){機中 ， 按“迷糊”鍵 ， 將其打成糊即可 。
蘋果奶麥糊 4 食材：蘋果（30克）、嬰兒麥粉（30克）、奶（40毫升）
做法：
1、將蘋果洗趕緊后去皮去籽 ， 然后用研磨器磨成泥 ， 用過濾器過濾出蘋果汁備用 。
【孩子感冒沒胃口怎么辦 寶寶生病食譜推薦】 2、取30克嬰兒麥粉及配方奶40毫升備用 。
3、將嬰兒麥粉、配方奶倒入蘋果汁中一起攪拌均勻即可 。 4也可將做好的蘋果奶麥糊在微波爐中熱1-2分鐘 ， 這樣不會很燙也能保證營養(yǎng)素的完整 。
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