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說到防曬，估計(jì)每個妹紙都能說個七七八八，防曬霜、防曬帽、防曬傘、防曬衫.......這些防曬裝備也是備的很齊全的!
日防夜防，怕就怕你沒在室內(nèi)防!別看你成天裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，但還是照樣黑了下去，這就是原因所在，因?yàn)樵谑覂?nèi)也要防曬，很多人栽在了這個上!
有種紫外線，在室內(nèi)也擋不住
在室內(nèi)，不要覺得沒有紫外線 。有一種特別厲害的角色，是皮膚曬黑、老化的元兇，在室內(nèi)也要防 。
“長波紫外線”(UVA)能夠通過玻璃窗，穿透能力極強(qiáng)，不受遮陽傘、衣服等的阻隔;不管是陰天還是晴天，都能輕松穿透玻璃進(jìn)入室內(nèi) 。
UVA可穿透表皮作用于真皮淺層，不僅會曬黑皮膚，還會導(dǎo)致脂質(zhì)和膠原蛋白受損，加速皮膚衰老 。長期下去甚至?xí)?dǎo)致皮膚癌 。
如果你在靠窗位置坐，快快換個位置吧，或者涂防曬霜或隔離霜!
室內(nèi)防曬，SPF10~SPF15就夠
防曬系數(shù)SPF值越高，防御UVB(UVB會曬傷皮膚，讓皮膚發(fā)紅、脫皮)的能力越強(qiáng) 。
如果沒有任何防曬措施，待在陽光下20分鐘皮膚會變紅;當(dāng)用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鐘后皮膚才會曬紅 。
【天天防曬但是還是越來越黑了 天天防曬還變黑 99%的女生都栽在了這】對于UVA，不同國家有不同的評測系統(tǒng)，國際上也沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn) 。我們最熟悉的是日本的評測系統(tǒng)PA：PA (抗曬)、PA(非?？箷?、PA(超級抗曬) 。
雖然SPF值越高，防曬時間越長，但系數(shù)高的產(chǎn)品往往含有大量物理或化學(xué)防曬劑，對皮膚的刺激也相應(yīng)大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺 。
咱東方人的膚質(zhì)，日常防護(hù)和室內(nèi)防曬用SPF10~SPF15的防曬品就夠 。由于隔離成分必須滲透至角質(zhì)表層后，才能發(fā)揮長時間的吸收隔離效果，上班族最好在出門前30分鐘就涂好防曬品 。
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