【怎樣美白】1、防曬隔離是關(guān)鍵，很多人以為防曬對(duì)美白沒有多大用途，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的想法，防曬霜對(duì)防止曬黑絕對(duì)是非常重要，有預(yù)防曬黑的效果，而且還可以預(yù)防光老化 。就算你不追求白嫩的肌膚，也切記要好好做基礎(chǔ)防曬，延緩肌膚衰老過程，防止肌膚生日曬斑 。建議您外出的時(shí)候一定要選擇合適的防曬產(chǎn)品并且涂抹足量、定時(shí)補(bǔ)涂 。
2、由內(nèi)到外補(bǔ)充水分，內(nèi)部補(bǔ)水，當(dāng)然是需要你日常多喝水，這樣可以為身體提供充足的水分，美容界甚至有每天八杯水的補(bǔ)水原則 。還有很重要的一點(diǎn)就是外部肌膚補(bǔ)水，可以用些滋潤(rùn)補(bǔ)水的爽膚水 。
3、常服大劑量維生素C，維生素C能清除皮膚細(xì)胞中的自由基，達(dá)到美白肌膚的效果 。
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