香菇 香菇營養(yǎng)豐富超過蘑菇，含有16種氨基酸，其中7種是人體必需的氨基酸、多種不飽和脂肪酸、多種維生素及降血脂物質等 。中醫(yī)藥學認為，香菇性平，味甘，有消食、去脂、抗癌、抗病毒、降血壓等功效 。香菇所含纖維素能促進胃腸蠕動，防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收 。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質 ， 能促進膽固醇分解 。有驗方“香菇降脂湯”，鮮香菇60克，以植物油炒過，放沙鍋里加水煮沸10分鐘 ， 每日飲用 。對患有高脂血癥和動脈硬化的病人有明顯的降血脂作用 。
黃瓜 又叫王瓜、胡瓜，按外形分有刺黃瓜、鞭黃瓜 。有清熱、解渴、利尿作用 。還含有大量纖維素，能促進腸道排出食物廢渣，減少膽固醇的吸收可抑......>>
問題三：什么是三高企業(yè)節(jié)能減排中的三高企業(yè)指的是：高污染、高耗能、高耗水 。
三高企業(yè)對于環(huán)境的影響是巨大的，而且和節(jié)能減排相違背，因為，節(jié)能減排就是節(jié)約能源、降低能源消耗、減少污染物排放 。要做到節(jié)能減排，就必須解決三高企業(yè)三高問題 。
三高產(chǎn)品：高污染、高能耗、高成本 。
三高項目：高危、高污染、高能耗 。
節(jié)能減排有廣義和狹義定義之分 ， 廣義而言，節(jié)能減排是指節(jié)約物質資源和能量資源，減少廢棄物和環(huán)境有害物（包括三廢和噪聲等）排放；狹義而言，節(jié)能減排是指節(jié)約能源和減少環(huán)境有害物排放 。
問題四：人體三高是指哪些？高血壓，高血脂，高血糖
問題五：三高是怎樣造成的？三高癥是指高血壓高血糖(糖尿病)和高血脂它是小康社會派生出來的“富貴病”“三高癥”在早期可以毫無癥狀也無異常感覺常常因健康體檢才發(fā)現(xiàn)但到了晚期可形成嚴重疾病甚至危及生命
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前往醫(yī)療保健單位做健康檢查時測量血壓化驗血糖和血脂是中老年人必檢的常規(guī)項目之一檢測后即可知道自已是否患有“三高癥”但在較多的人群中并不是三項指標都增高可以單獨存在
如：糖尿病人很容易同時患上高血壓或高脂血癥而高脂血又是動脈硬化形成和發(fā)展的主要因素動脈硬化患者血管d性差加劇血壓升高所以后期都形成“三高癥”
哪些人容易發(fā)生”三高癥”呢除了遺傳因素外常見于中老年人運動量不足長期超負荷工作或情緒波動者吸煙者肥胖癥患有某些內(nèi)分泌疾病長期服用糖皮質激素者飲食不當(高鹽高糖高膽固醇高飽和脂肪酸類的食物)等等
現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)：高血壓病高脂血病高血糖是動脈硬化形成和發(fā)展的主要原因因此控制和預防“三高”癥即可減少心腦血管病的發(fā)病率和死亡率“三高”是可以預防和消除的及早發(fā)現(xiàn)和早期診斷非常重要如果你很富裕如果您己進入中年或者你身體較肥胖定期到醫(yī)療保健部驗血是明智的選擇也許檢查結果會給你帶來驚喜所有檢驗結果都正常；或許檢查結果患有“一高”“二高”或者“三高癥”你也不要過份擔心反而應為及早發(fā)現(xiàn)了而感到高興因為“三高癥”有很多有效的防治辦法你可以通過有氧運動合理飲食控制戒煙節(jié)酒糖調(diào)節(jié)心理心情來預防也可以通過醫(yī)生的幫助采取減肥低鹽低脂低糖藥膳和中西藥物來治愈您的“三高”讓“三高癥”遠離您的生活愿健康永遠陪伴您
問題六：三高指的是什么，嚴重嗎一般指，高血壓、高血糖、高血脂；可以到正規(guī)醫(yī)院檢查診療 。
三高患者需要吃低鹽低鈉低糖 ， 多纖維，多維生素，適量蛋白質飲食 。保持情緒穩(wěn)定，有一個好的心態(tài)，平常多運動 。監(jiān)測血壓 ， 血糖，血脂，定期測量記錄 。吃醫(yī)生建議的藥品治療，不要輕信廣告保健品，防止糖尿病的并發(fā)癥出現(xiàn) 。
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