1、小蘇打加鹽 。每天刷牙時(shí)，適量小蘇打加點(diǎn)鹽、加點(diǎn)水，調(diào)勻，不要太稀，以可以涂在牙齒為準(zhǔn)，然后用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙，就可以了!
2、醋美白牙齒 。把陳醋或者白醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉再取刷牙 。雖然這個(gè)效果非常好，但牙齒會(huì)覺得非常的酸、麻，所以大約2個(gè)月左右做一次，否則對(duì)牙齒很不利 。如果有口臭的人群也適合這個(gè)方法 。
【快速美白牙齒小妙招】3、花生美白牙齒 。吃花生也可以美白牙齒，吃花生的過(guò)程本身就是一次清潔牙齒的過(guò)程，當(dāng)吃下花生時(shí)，牙齒上的污垢也會(huì)隨之落肚，起到清潔牙齒的作用 。
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