第一、 準備新鮮飽滿的胡蘿卜,將胡蘿卜洗凈 。
第二、 用刀或刮皮器將胡蘿卜的皮刮掉,根也切掉 。
第三、 在鍋內放入清水,放入蒸屜,放胡蘿卜放在蒸屜上,大火蒸熟 。
【寶寶輔食制作方法胡蘿卜泥篇】第四、 將蒸得軟爛的胡蘿卜放在干凈的碗內,用勺背壓成泥狀,再調入少許溫開水,攪拌成糊狀,就可以給寶寶吃了 。
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