二、紅棗功效
性甘溫，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效 ?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》載其“主心腹邪氣，安中養(yǎng)脾助十二經(jīng)，平胃氣 ?！薄侗静輩R言》稱其“甘潤(rùn)膏凝，善補(bǔ)陰陽、氣血、津液、脈絡(luò)、筋俞、骨髓，一切虛損，無不宜之 ?！?br />
以其健脾養(yǎng)胃之性，緩解夏季脾胃不適，亦以其養(yǎng)血安神之效，緩解因氣溫過高引起的心煩失眠等癥狀 。
來源：人民網(wǎng)-姜棗相伴治虛寒
來源：人民網(wǎng)-立夏后三伏前喝姜棗茶祛濕排寒助生發(fā)
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