7：荸薺百合羹
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做法：將荸薺30克洗凈去皮搗爛，雪梨一個洗凈連皮切碎去核，百合1克洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠 。
8：銀耳鴨蛋湯
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食材：銀耳15，冰糖25克，鴨蛋1只 。
做法：
銀耳與冰糖共煮，水沸后打入鴨蛋，每日服2次 。 滋陰清肺，止渴生津 。
9：羅漢果柿餅湯
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食材：羅漢果半個，柿餅3個，冰糖30克 。
做法：
加清水兩碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣，1天分3次飲完 。
10：無花果冰糖水
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食材：無花果30克，冰糖適量 。
做法：
【止咳最快的偏方 多吃這些食物緩解咳嗽】將無花果洗凈，加水與冰糖共煮 。 每日1次，連服3-5天可收顯效 。
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