注意事項(xiàng)
少吃煎蛋等油炸食品 。 另外女性可適當(dāng)多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，如雞蛋、豬肝、牛奶、豆類及其制品、新鮮蔬菜、蘑菇、木耳、海帶、紫菜、魚類等 。 同時(shí)還要保持飲食清淡，不要過膩、過咸、過甜 。 飲食有規(guī)律、按時(shí)進(jìn)餐，不暴飲暴食.
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