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如何看待攀比心理論文,中學(xué)生攀比心理的論文( 二 )

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3、你是如何看待攀比的？攀比心理好正常，但是，攀比完之后，這種攀比心理是轉(zhuǎn)化成為了動(dòng)力還是影響到了你的情緒，甚至有的人會(huì)變得憤憤不平，自暴自棄 。我個(gè)人認(rèn)為，思考這些問(wèn)題，并且，將最終的注意力引導(dǎo)到自身發(fā)展中來(lái)，是對(duì)攀比心理最好地理解和應(yīng)用 。攀比心理幾乎貫穿了人類(lèi)的一生，尤其是在兒童和老年時(shí)期尤為突顯 。
總是喜歡與人攀比，比不上心里就很失落，是心理疾病嗎，怎么改善？
首先，無(wú)論自己的心理狀態(tài)有多嚴(yán)重，都不能定義為心理疾病，即便是心理咨詢(xún)師也沒(méi)有這個(gè)權(quán)力 。心理其實(shí)就是人類(lèi)的內(nèi)心活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)是無(wú)時(shí)無(wú)刻不在發(fā)生的，經(jīng)常會(huì)一個(gè)心念接著一個(gè)心念，并不斷思考并嘗試解決這些心念 。1.這些心理活動(dòng)得到解決就會(huì)內(nèi)心平衡，不用再去思考了 。2.當(dāng)心念暫時(shí)無(wú)法解決時(shí)，這個(gè)心念就會(huì)變成未解決的問(wèn)題，成為負(fù)擔(dān) 。
3.如果這個(gè)負(fù)擔(dān)長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法解決，就變成壓力，甚至因而生成對(duì)內(nèi)的自責(zé)和對(duì)外的攻擊，無(wú)論是自責(zé)還是攻擊，其目的都是通過(guò)這種方式，試圖讓內(nèi)心達(dá)到平衡的狀態(tài) 。你說(shuō)的喜歡攀比的現(xiàn)象，或許是在通過(guò)攀比讓他人看見(jiàn)自己、關(guān)注自己或在試圖證明自己是有價(jià)值的等等，在發(fā)現(xiàn)比不上時(shí)，內(nèi)心產(chǎn)生失落，這個(gè)失落就是比較的結(jié)果 。一旦產(chǎn)生了失落，內(nèi)心會(huì)對(duì)失落的原因進(jìn)行評(píng)估，這個(gè)評(píng)估的過(guò)程就是在平衡心理轉(zhuǎn)態(tài)的過(guò)程 。
當(dāng)個(gè)體意識(shí)到這個(gè)平衡狀態(tài)經(jīng)常發(fā)生且得不到解決時(shí)，這個(gè)狀態(tài)是不舒服或不能接受的，于是懷疑有“心理疾病”的想法浮出水面 。嚴(yán)格意義上講，這個(gè)“心理疾病”是一個(gè)貌似合理的解釋或借口，當(dāng)我接受了“心里有病”的“事實(shí)”，那些解不開(kāi)的迷就變得合理了，于是心理就會(huì)相對(duì)達(dá)到平衡狀態(tài) 。追求完美源于需要尊嚴(yán)重點(diǎn)是攀比一方面造成心理、情緒和行為的波動(dòng)，另一方面這個(gè)的借口并沒(méi)有解決問(wèn)題，反倒是增加了一個(gè)令人煩惱的問(wèn)題（你愿意接受自己是有病的嗎？）上面講述的過(guò)程，是大部分有心理問(wèn)題傾向的人的共性 。
改善的方法：一，放下自己的想法，比如不把自己的關(guān)注點(diǎn)固著在攀比上，每個(gè)人都是獨(dú)立的、有個(gè)性的個(gè)體，沒(méi)有可比性 。二，把眼光從遠(yuǎn)方收回在自己的身上，看到自己的優(yōu)勢(shì)、挖掘自己的亮點(diǎn)，讓自己自信、陽(yáng)光、燦爛起來(lái)！三，接納自己的不完美，沒(méi)有完美，只有努力接近完美 。四，有機(jī)會(huì)就探尋一下，自己的那個(gè)攀比的情節(jié)來(lái)源于哪里，也許這是讓自己成為真正自信的根源 。
如何看待90后女博士后稱(chēng)「科研不應(yīng)攀比論文數(shù)，而是要真正去做研究」？不比論文數(shù)量應(yīng)該比什么？
【如何看待攀比心理論文,中學(xué)生攀比心理的論文】論文是一個(gè)科研工作者的勞動(dòng)成果的體現(xiàn)，他只有經(jīng)過(guò)反復(fù)實(shí)踐才能形成理論性的東西寫(xiě)出論文，關(guān)鍵是要看論文的質(zhì)量 。有數(shù)量沒(méi)質(zhì)量的論文是無(wú)力的 。經(jīng)得起質(zhì)量的論文野草，結(jié)不出果實(shí)，有質(zhì)量的論文經(jīng)得住實(shí)踐的考驗(yàn)，最終能落實(shí)到實(shí)踐中去指導(dǎo)實(shí)踐 。所以說(shuō)，科研不但要看論文的數(shù)量，而且要看論文的質(zhì)量 。審核時(shí)要把好質(zhì)量關(guān) 。

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