【南瓜湯怎么做】材料：南瓜600克、橄欖油2小勺、洋蔥1個、淡奶油適量、牛奶適量、鹽少許、黑胡椒少許 。
方法步驟：
洋蔥洗凈切碎 。熱鍋下橄欖油煸炒洋蔥，炒到洋蔥變軟但勿使其變色 。南瓜去籽切塊，放入鍋中與洋蔥一起煮10分鐘，直至其開始變軟，適當攪拌 。加適量水、鹽、黑胡椒，加鍋蓋煮至南瓜綿軟 。加牛奶和淡奶油，再次煮沸 。混合物放入料理機打成濃稠的湯即可 。
【南瓜湯怎么做】材料：南瓜600克、橄欖油2小勺、洋蔥1個、淡奶油適量、牛奶適量、鹽少許、黑胡椒少許 。
方法步驟：
洋蔥洗凈切碎 。熱鍋下橄欖油煸炒洋蔥，炒到洋蔥變軟但勿使其變色 。南瓜去籽切塊，放入鍋中與洋蔥一起煮10分鐘，直至其開始變軟，適當攪拌 。加適量水、鹽、黑胡椒，加鍋蓋煮至南瓜綿軟 。加牛奶和淡奶油，再次煮沸 。混合物放入料理機打成濃稠的湯即可 。
