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衰老是自然規(guī)律，是每個人都要經(jīng)歷的人生階段，近幾年，隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展，我國人的壽命也有所延長，古時，人能活到45歲，已經(jīng)算是健康長壽，現(xiàn)代人，即便是活到80歲也不滿足。
人均壽命的不斷延長也帶來了一個社會性問題，那就是人口老齡化。第七次全國人口普查結(jié)果顯示，中國60歲及以上人口為26402萬人，占18.70%，其中，65歲及以上人口為19064萬人，占13.50%，隨著社會老齡化的日益加重，中國的老年人越來越多，所占人口比例也越來越高。

不過在現(xiàn)實生活中，有些老人即便已經(jīng)到了60多歲，但看起來仍然像四、五十歲的青壯年，一點(diǎn)都不顯老，他們自己也是不服老的。
這樣的人還需要被列為老年人的行列嗎？不少人感到好奇：到底多少歲才算是老年人呢？不妨按照下方的年齡標(biāo)準(zhǔn)，看看你處在哪個年齡段吧。
“老人年齡新標(biāo)準(zhǔn)”或已公布，不妨查看你在哪個階段
我國老年人口與日俱增，世界衛(wèi)生組織對發(fā)達(dá)國家以及一些發(fā)展中國家出現(xiàn)的老齡化問題十分重視，因此發(fā)表了新的年齡標(biāo)準(zhǔn)，建議大家趁早了解，看看是否已經(jīng)達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)的年齡段。
15~30歲屬于人的青年階段；30~45歲屬于人的中年階段；45~60歲屬于人的中老年階段；60~75歲屬于人的年輕老人階段；75~90歲屬于人的老年階段；90歲以上屬于人的長壽老人階段。
聯(lián)合國年齡劃分標(biāo)準(zhǔn)
小于1歲為嬰兒。1-7歲為幼兒。7-13歲為兒童（少年兒童）。13-18歲為少年（青少年）。18-25歲為青年人。25-65歲為成年人。65歲以后為老年人。
這五個年齡段的劃分，將人類的衰老期推遲了10年，這對人們的心理健康和抗衰老意志將產(chǎn)生積極影響。
在我國年齡段的劃分如下：
1、童年：0歲—6歲（周歲，下同）
（1）嬰兒期0－3周月；
（2）小兒期4周月—2.5歲；
（3）幼兒期2.5歲后—6歲。
2、少年：7歲—17歲
（1）啟蒙期7歲—10歲；
（2）逆反期11歲—14歲；
（3）成長期15歲—17歲。
3、青年：18歲—40歲
（1）青春期18—28歲；
（2）成熟期29—40歲。
4、中年：41—65歲
（1）壯實期41—48歲；
（2）穩(wěn)健期49—55歲；
（3）調(diào)整期56－65歲。
5、老年：66歲以后
（1）初老期67—72歲；
（2）中老期73—84歲；
（3）年老期85歲以后。
六個征兆暗示身體已老化，快來看看你占了幾個
1、上樓氣喘：身體衰老會導(dǎo)致人全身的血管硬化，這樣的話心臟功能就會減退，人的體力就會下降，因此會出現(xiàn)上樓氣喘的癥狀。
2、聽力下降：一般從50歲開始，人耳的許多功能開始退化，對音調(diào)的辨別能力越來越差，尤其是對高頻的聲音辨別越來越困難。
3、牙齒發(fā)黃：人的唾液可以沖刷掉牙齒上的細(xì)菌，但是許多人出現(xiàn)了唾液減少的情況，這樣就會導(dǎo)致口腔殺菌的能力減弱，使牙齒上殘留的食物容易腐爛變質(zhì)，導(dǎo)致牙齒發(fā)黃，沒有光澤。

4、女性乳房下：垂女性乳房下垂一般是由于卵巢功能減退引起的。女性更年期以后，由于汗腺和乳腺脂肪減少，乳腺的腺體就會萎縮，從而引起女性乳房下垂。
5、體味加重：隨著身體的衰老，人的汗腺會開始萎縮，身體失去了去除臟物的能力，這樣就會導(dǎo)致體味加重，需要經(jīng)常洗澡，勤換衣服。
6、視力模糊：由于身體衰老，眼球中的晶狀體就會缺乏彈性，因此出現(xiàn)視力模糊的癥狀，需要大家進(jìn)行遮陽防護(hù)，佩戴太陽鏡可以使眼睛免于受到陽光的損害，延緩衰老。