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芝麻可以煲湯嗎

云知道知識經驗

1、黑芝麻瘦肉湯的介紹：
黑芝麻瘦肉湯選用適宜補益生津的黑芝麻配強身滋陰的豬瘦肉共同煲湯，是病后體弱，產后血虛以及面黃羸瘦者的滋補湯 。
2、黑芝麻瘦肉湯的材料：
主料：黑芝麻 ， 豬瘦肉 ， 胡蘿卜 。
調料：鹽，小麻油 ， 蔥，姜 。
3、黑芝麻瘦肉湯的做法：
黑芝麻，胡蘿卜分別洗凈，胡蘿卜切小塊，瘦肉洗凈并切成小塊，焯水備用 。
瘦肉與黑芝麻，胡蘿卜一同放入砂鍋中，煲50分鐘，放入鹽，蔥，姜和小麻油，即可食用 。
【芝麻可以煲湯嗎】4、黑

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