我爸爸在旁邊補刀的說了一句：“我上次看見她的柜子里有30多個包 。”我……這是親爹嗎?我媽怒了，接下來對我進行了長達2個小時的批評教育，從她的童年說到我小侄子的出生，橫跨60年，足夠拼成一段完整的老少三代的奮斗史詩 。我心不在焉的聽著，計算著這6000塊可以買哪個型號的新筆記本電腦 。低頭看到銀行發(fā)來的信用卡賬單，才發(fā)現(xiàn)這6000塊連上個月的還款都不夠 。
我當時仿佛開悟了一般，模糊的意識到了錢的重要性，我決定開始攢錢 ?，F(xiàn)在回想起來，當時所謂的領(lǐng)悟大概率是沒錢催生的慌張而起 。我和別人不一樣，攢錢的第一步是先花錢 。我買了一堆書，觀摩別人是如何實現(xiàn)財富自由的 。那些作者們無一例外的建議我先記賬 。好吧，那我就開始記吧~一開始我買了個超級精美的賬本，精美到根本就舍不得用 。
不過真用了兩天后就扔一邊吃灰了，因為我總忘記我生命中還有記賬這回事 。后來直接在手機上開始記賬，每花完一筆錢，馬上就記下來 。當時我瘋狂的下載了N個APP，一個個的試用，后來選了一個還不錯的，開始記錄我的日?；ㄙM 。第二步，我還清了信用卡，停掉了某唄，改用余額支持 。這樣做最大的好處是，每次付款的時候我會直觀的看到我的余額又變少了，銀行也會很貼心的發(fā)條短信提醒我：XX女士，你又花了多少多少錢，你的余額就剩那么一點了 。
可惡 。每條短信都會讓我的心痛一下……于是下次我想出手裝大款的時候就變得小心翼翼，花錢如同上刑場一樣，萬般舍不得我的錢全都落入他人之手 。第三步，每天、每周整理我的賬目，復盤 。把那些浪費掉的錢，不該花的花費統(tǒng)統(tǒng)標記出來，以防自己以后再犯同樣的錯誤 。比如今天買了杯奶茶花了10元，但這10元是不該花的，因為我除了得到了短暫的多巴胺刺激和一個月才能代謝完的反式脂肪，外加腰上免費附賺的一圈肥肉，并不能得到別的有用的東西 。
我就是憑借這點成功戒掉了奶茶 。第四步，養(yǎng)成良好的消費習慣 。通過復盤，我去掉了那些不該花的錢，把每月的花費壓縮到了2000元以內(nèi) 。我的存款也以肉眼可見的速度野蠻的生長著，看著那個數(shù)字越長越大，我內(nèi)心的安全感也越來越清晰~遠遠超過了之前購物帶來的快感 。有時候晚上睡前偷偷的看一眼那個數(shù)字，會忍不住笑出聲來~5年過去了，我已經(jīng)攢夠了買一套小房子的首付，接下來我會堅定不移的繼續(xù)努力，攢更多的錢 。
每天堅持小米熬粥，常吃對身體會有哪些變化？
小米，是生活中最為常見的一種雜糧，很多早點鋪子都有小米稀粥 。其實小米可以算作藥食同源的典型代表，仔細觀察可以發(fā)現(xiàn)，大病初愈的病人、受傷人員、坐月子女性都是喝小米粥來助元氣恢復的 。所以小米粥也成了醫(yī)院食堂和附近餐館的必備湯品 。小米的藥效價值：小米含有豐富的氨基酸、維生素、鋅、鉀、鐵、磷、膳食纖維 。小米味甘咸、性涼 。
入脾、胃、腎經(jīng) 。具有清熱解渴、健脾和胃、補益虛損、鎮(zhèn)靜安神、消除積食等功效 。經(jīng)常吃小米粥有哪些作用：1.健腦益腦--小米的碳水化合物能維持腦細胞正常功能，所含鐵、磷補血健腦 。2.補腎益腎--小米粥的粥油在古代常用與治療男性早泄，常吃可以有效補足腎精 。3.補養(yǎng)脾胃--小米自古就是補益脾胃的佳品 ?？梢孕迯褪軗p胃粘膜，膳食纖維助于腸道運動 。
4.安神助眠--小米含有豐富的色氨酸，含量居谷物首位，色氨酸可以有效安神、調(diào)節(jié)睡眠 。5.增強免疫--小米富含鋅元素，可以促進食欲，增強免疫力，同時預防口腔潰瘍 。6.美容養(yǎng)顏--小米含有豐富維生素E，可以清除體內(nèi)自由基，延緩衰老，同時減輕色素沉著 。小米粥食用注意事項：1.淘米1-2次即可，不要用力搓洗，避免營養(yǎng)流失嚴重 。
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