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我認(rèn)為手機(jī)會(huì)傷害眼睛有兩個(gè)原因。反正不要過(guò)度使用手機(jī)和電腦。久而久之肯定會(huì)傷眼睛。最新科學(xué)研究表明，手機(jī)平板的屏幕會(huì)發(fā)出高能藍(lán)光。相比屏幕尺寸，肯定是手機(jī)對(duì)眼睛的傷害更大，因?yàn)槭謾C(jī)屏幕小，我們集中精力看手機(jī)，視疲勞癥狀更嚴(yán)重。不過(guò)屏幕大小不是唯一因素，還有姿勢(shì)遠(yuǎn)離光線的習(xí)慣等等。比如眼睛距離手機(jī)屏幕40厘米，距離電腦30厘米，無(wú)疑對(duì)電腦的傷害更大，姿勢(shì)也是很重要的一點(diǎn) 。如果玩電腦的時(shí)候以睡姿側(cè)臥，手機(jī)坐在辦公桌前，對(duì)電腦的傷害也會(huì)更大。這些都是很重要的因素，比如手機(jī)和電腦的亮度畫面閃爍有多快。
手機(jī)電腦為什么會(huì)傷害眼睛？

謝邀！手機(jī)電腦會(huì)傷害眼睛我認(rèn)為有兩方面的原因。一藍(lán)光。最新科學(xué)研究表明，手機(jī)平板電腦屏幕都會(huì)發(fā)射高能量的藍(lán)光。這種有害的藍(lán)光可以直接穿透晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜，對(duì)和黃斑區(qū)造成傷害。所謂的藍(lán)光并不是藍(lán)色光，是電腦和手機(jī)等LED屏幕產(chǎn)生的光線，是可視光范圍中波長(zhǎng)400nm—500nm之間的光，高能量藍(lán)光波長(zhǎng)在450nm—470nm 。
藍(lán)光能夠穿透眼睛的角膜和晶狀體，到達(dá)視網(wǎng)膜，因此誘發(fā)眼睛疲勞干眼生物鐘紊亂等影響在晚間會(huì)對(duì)人們?cè)斐砂l(fā)胖增加患癌幾率增加抑郁幾率白天困倦等多種危害。2014年世界杯結(jié)束以后，醫(yī)院接受了一部分視網(wǎng)膜出現(xiàn)問(wèn)題的患者，統(tǒng)計(jì)顯示他們大多數(shù)都有熬夜看球的經(jīng)歷，醫(yī)院推斷很可能這是高能量藍(lán)光在作祟！世界衛(wèi)生組織愛眼協(xié)會(huì)也曾發(fā)出橙色預(yù)警藍(lán)光輻射對(duì)人類的潛在隱性威脅，將遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)蘇丹紅三聚氰胺SARSH1N1病毒的破壞性，無(wú)形中吞噬人的雙眼。
雖然然可能有點(diǎn)夸張，但是不得不引起人們的注意。二習(xí)慣很多人看手機(jī)時(shí)間一長(zhǎng)，就覺得很不舒服，其實(shí)主要是因?yàn)檠劬εc屏幕的距離過(guò)近造成的，當(dāng)我們離顯示屏過(guò)近時(shí)，睫狀肌就會(huì)收縮，時(shí)間久了會(huì)覺得特別累。所以，我們?cè)诳雌聊粫r(shí)距離30公分—40公分是比較好的，但是實(shí)際上能做到都用標(biāo)準(zhǔn)距離看屏幕的人很少，原因有很多，比如小孩胳膊短，拿手機(jī)時(shí)就無(wú)法達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)距離。
為什么看電腦比看手機(jī)眼睛更疼？

手機(jī)小小一塊屏幕，很貴的。電腦大大一塊屏幕，不貴。這就說(shuō)明，手機(jī)的屏幕比電腦的屏幕好。好在哪里？清晰，更不傷眼。一分錢一分貨，貴有貴的道理。另外，電腦屏幕大，亮度高，更刺眼。還有電腦筆記本，輻射大，搞的眼睛也干澀。不管怎么說(shuō)，手機(jī)和電腦都不要用過(guò)度了，日久天長(zhǎng)，必然傷眼。尤其不能在暗處躺著用手機(jī)，久而久之，眼睛就壞了。
如果說(shuō)看手機(jī)傷眼，那么看液晶電視和看液晶電腦也傷眼嗎？
手機(jī)對(duì)視力影響最大，其次為平板，電視影響最小。恰恰和屏幕大小成反比，你猜對(duì)了嗎？續(xù)玩20分鐘手機(jī)孩子視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)淚膜破裂時(shí)間平均為5.3秒平均每分鐘眨眼7.67次。連續(xù)玩20分鐘平板孩子視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)淚膜破裂時(shí)間平均為5秒平均每分鐘眨眼4.67次。連續(xù)看20分鐘液晶電視孩子視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)淚膜破裂時(shí)間平均為6.7秒平均每分鐘眨眼9次。
專家解答手機(jī)對(duì)眼睛傷害最大，因?yàn)樗牟噬聊恍∽煮w小，與眼睛的距離也短，眼睛長(zhǎng)期處于高度集中的狀態(tài)下，會(huì)產(chǎn)生加倍的疲勞感。相對(duì)于手機(jī)，平板的屏幕大了很多，所以使用時(shí)眼睛和平板之間的距離拉遠(yuǎn)，因此眼睛受到的刺激就會(huì)小一些，排在第2 。相比前兩種，電視對(duì)眼睛影響最小，但是長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電視，也會(huì)出現(xiàn)視疲勞和干眼，甚至視力下降。