生吃花生的好處：生食花生不但可防口唇干裂、煩渴、聲啞失音、口腔糜爛、便秘、痔瘡、肛裂、胃脹胃酸過多、營養不良癥，而且對預防口角炎、干眼病、骨質增生、濕疥、皮炎、腳氣病等維生素缺乏癥狀更佳.
【生吃花生的好處一天吃多少為好】每次十粒，每天一次為好 ?；ㄉ椭^高，不宜大量食用 。
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