【瑜伽墊多厚蹦跳不會吵到樓下】3毫米以上即可 。瑜伽墊的材質(zhì)有泡沫制、橡膠的、天然乳膠材質(zhì)的，材質(zhì)都比較特殊，所以不會產(chǎn)生噪音，而且瑜伽墊的質(zhì)地非常的軟 。如果但從擾民的角度出發(fā)，那么厚度在3毫米以上就完全不會產(chǎn)生噪音 。針對鍛煉角度，如果是初學(xué)者可以選用比較厚一些的墊子，大概在6毫米厚，如果已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，那么就可以選擇3到5毫米左右的瑜伽墊即可 。
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