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調(diào)整好自身的心態(tài)和學(xué)習(xí)以外，良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間也是必不可少的。調(diào)整好自身的作息時(shí)間，早睡早起，盡量利用早晨的時(shí)間去看書，練習(xí) ，并逐漸養(yǎng)成習(xí)慣。飲食方面要多多注意營養(yǎng)的搭配以及食物的控制。每周抽出三至四天來進(jìn)行身體素質(zhì)的鍛煉，每天一至兩小時(shí) 。做到回歸課本的基礎(chǔ)，從最原始的題目開始做起，將知識(shí)鏈一步一步地展開鞏固。不要因?yàn)橹匦姆旁趯W(xué)習(xí)上而忽略甚至放棄了身邊的友誼。

關(guān)于即將到來的高三

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