1. 端正坐姿，盡最大限度不要采取后座姿勢，讓自己盡最大的努力坐直然后在適度放抬的狀況下雙手穩(wěn)握方向盤 。
2. 如果需長時間開車下，盡最大限度白天維持開車4小時休息一次，晚上維持2小時休息一次的開車時間 。
3 .大聲唱歌，但是可不要唱一些有關(guān)促進睡眠的歌曲 。
4 .盡最大限度不要吃飽后開車，吃飽后胃得血液來促進消化食物，就會導致大腦供氧不足導致睡意 。
5 .眼晴不要總盯著公路的中心線，同時與其他汽車之間維持安全距離 。
6 .最狠的辦法掐大腿打耳光，往鼻子上擦清涼油用藥物直接刺激大腦 。
附：引起駕車打瞌睡的原因 。
1.跑高速路況好而且汽車少，如果剛好碰上路邊風景單調(diào)的話很容易犯困 。
【開車很容易打瞌睡怎么辦】 2.跑長途時車內(nèi)空調(diào)長期內(nèi)循環(huán)會導致車內(nèi)缺氧，進而會讓人更容易入睡，所以小伙伴們一定要注意開窗通風 。
3.駕車時車內(nèi)音樂開的較大而且相當舒緩，這會讓人感覺沒有了開車體驗 。
4.吃過午飯后或本身就有午睡的習慣，在中午沒有充分的休息，中午駕車時很容易打瞌睡 。
5.在開車的前一晚沒有得到充足的休息，當前基本都喜歡玩手機玩的相當晚，但是自己可要把握好時間不要太晚 。
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