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排骨燉豆角的做法

排骨燉豆角為東北經(jīng)典菜肴之一,豆角與排骨一起燉煮,可以吸收排骨油脂,入口油而不膩 。豆角還有化濕補(bǔ)脾、調(diào)理消化系統(tǒng)、補(bǔ)腎止泄、益氣生津的功效,對(duì)脾胃虛弱的人尤其適合 。


制作時(shí)間:50分鐘

難易程度:一般
口味:微辣
分類:燉菜
主食材:排骨500克、豆角300克
輔料:八角2個(gè)、大蔥1段、姜1塊、蒜4瓣、干辣椒3個(gè)、花椒2克




步驟:


1、排骨剁寸;

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2、段放入清水中浸泡15分鐘;
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3、豆角摘去兩邊筋,洗凈切長(zhǎng)段;
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4、姜切片;
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5、蒜拍扁;
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6、大蔥切粒;
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7、鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱;
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8、放入豆角中火炒至表皮變焉盛出;

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9、鍋中留底油;
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10、放入排骨中火翻炒;

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11、炒至排骨表面微焦;
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12、加入八角、干辣椒、花椒;
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13、加入姜片、蔥粒、大蒜炒香;
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14、加入黃豆醬30克、生抽1勺、料酒1勺;
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15、清水適量,燜煮25分鐘;

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16、放入豆角繼續(xù)燜煮10分鐘;
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17、加入鹽1勺、白糖1勺拌勻;
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18、開大火收汁即可 。
【排骨燉豆角的做法】
排骨燉豆角的做法


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