【手環(huán)睡眠監(jiān)測(cè)什么原理】適用環(huán)境：
產(chǎn)品型號(hào)：小米手環(huán)5
系統(tǒng)版本：MIUI12
操作步驟/方法
方法1第1步 。
智能手環(huán)的原理是通過(guò)監(jiān)測(cè)手腕的運(yùn)動(dòng)狀態(tài) ， 在夜間由輕運(yùn)動(dòng)模式慢慢的轉(zhuǎn)變到不動(dòng) ， 來(lái)判斷處于熟睡狀態(tài) ， 使用計(jì)算引擎了 ， 根據(jù)每個(gè)人的睡眠周期 ， 判斷每個(gè)睡眠周期的結(jié)束和開(kāi)始 ， 以此來(lái)計(jì)算出深度睡眠時(shí)間 。智能手環(huán)上會(huì)有一個(gè)傳感器 ， 睡眠的時(shí)候根據(jù)手腕的動(dòng)作幅度和頻率來(lái)衡量睡眠的質(zhì)量 。
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