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怎么打好團(tuán)隊(duì)籃球

小知識(shí)

【怎么打好團(tuán)隊(duì)籃球】

怎么打好團(tuán)隊(duì)籃球


怎么打好籃球，本人熱愛(ài)籃球，專(zhuān)心研究nba馬刺隊(duì)的“團(tuán)隊(duì)籃球”，頗有心得，在此分享給大家
打籃球不是用蠻力，首先訓(xùn)練自己的個(gè)人能力，包括運(yùn)球，急停，傳球（行進(jìn)間，原地），掌握打球的節(jié)奏 。
團(tuán)隊(duì)籃球，顧名思義要注意配合 。在你會(huì)穿球的基礎(chǔ)上，多傳球，愿意傳球 。一次進(jìn)攻要過(guò)至少三四個(gè)人手，甚至全部人都參與進(jìn)攻，直到尋得最好的出手人為止 。
打出最好的進(jìn)攻后，“團(tuán)隊(duì)籃球”也要注意防守，少讓對(duì)手得分，打到贏球目的 。防守時(shí)強(qiáng)調(diào)收縮，與包夾 。包夾持球人，迫使其失誤 。然后快速傳球，反擊 。

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