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干土豆粉,用冷水泡多長時間才能泡開

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干土豆粉 ， 用冷水泡3個小時就可以泡開 ， 一般是晚上泡上早晨食用 。
一、干粉有兩種泡法：
1、用涼水當天晚上泡上 ， 第二天撈出用熱水穿一下 ， 撈出晾著待用 。
2、直接用熱水燙開 ， 待熱水涼了之后 ， 加入溫水攪一會 ， 半小時后撈出待用 。記住 ， 在用熱水的時候 ， 一定等熱水涼了以后再放涼水 ， 千萬別急了 ， 不然會易碎易斷 。
二、食用方法：
1.取20-30克 ， 先用適量的冷水調均勻 ， 再用沸開水沖調攪拌至漿糊狀后 ， 可視個人口味添加佐料如：白糖、食鹽 。即可食用 ， (配以蜂蜜是最佳） 。
2.取適量土豆粉用水稀釋成土豆粉汁后 ， 用鍋煎成薄餅、切片 ， 可以下火鍋與雞或豬蹄燉食 ， 還可與回鍋肉混炒 ， 是一道難得的餐桌佳肴 。
【干土豆粉,用冷水泡多長時間才能泡開】三、砂鍋土豆粉的食用：
1、食材和調料：
土豆粉一人份；香菇兩朵；海帶絲少許；魔芋結；大白菜幾片；鹽1小匙；糖1/2小匙；生抽1大匙；花椒粉少許；辣椒油1大匙 。
2、食療作用：
土豆味甘、性平、微涼 ， 入脾、胃、大腸經；有和胃調中 ， 健脾利濕 ， 解毒消炎 ， 寬腸通便 ， 降糖降脂 ， 活血消腫 ， 益氣強身 ， 美容 ， 抗衰老之功效 。主治胃火牙痛、脾虛納少、大便干結、高血壓、高血脂等病癥；還可輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚濕疹等癥 。

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