1、在道家氣功的修煉中，入門后的第一個(gè)階段便是筑基階段 ， 亦稱百日筑基，所謂筑基，顧名思義就是打地基的意思 。
2、每一個(gè)道家修真者，須要經(jīng)過(guò)筑基 ， 才能為將來(lái)的修煉道路打下良好的基??，百日筑基之? ，由于開(kāi)始長(zhǎng)養(yǎng)圣胎 ， 這就務(wù)必要修煉性功 。
【煉氣的筑基是怎么回事】3、當(dāng)氣機(jī)運(yùn)行受到較強(qiáng)的阻力而體內(nèi)能量尚不足以沖開(kāi)病灶時(shí)，氣機(jī)的運(yùn)行便會(huì)自動(dòng)改變運(yùn)行路線，當(dāng)另一運(yùn)行路線再次受到強(qiáng)烈的阻滯時(shí) ， 便會(huì)再次改變路線 。
4、如此不斷循環(huán)，一方面將體內(nèi)足以沖開(kāi)的小病灶全部疏通，另一方面也把由于能量不足而暫時(shí)沖不開(kāi)的病灶全部暴露出來(lái) ， 這個(gè)就是練氣筑基的過(guò)程 。
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