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為什么有人一到冬天腿上長干皮屑，褲子上有白渣渣怎么緩解

云知道為什么

生活道公益健康認(rèn)為，這個(gè)主要是冬季比較干燥的氣候有關(guān)系；
再就是體內(nèi)本身就是有些津液不足造成的；
或者是脾胃功能本身有點(diǎn)不太好，氣血生化不全也有些關(guān)系的；
還有可能就是用了些堿性洗液也有些關(guān)系的；
具體緩解上，注意上述原因之外，就是多吃點(diǎn)補(bǔ)陰食物，如黑芝麻、枸杞子等，少吃辛辣肥甘食物，飲食上注意下，脾胃不太好的人，就說平時(shí)動(dòng)輒胃脹，大便溏泄等的人，注意吃點(diǎn)健脾益氣的食物，對這個(gè)皮膚也有改善的 。如山藥、扁豆、南瓜、胡蘿卜等 。
洗澡時(shí)候注意下，用點(diǎn)溫和的洗滌用品好，用點(diǎn)蒲公英等煮水洗洗，起到一定的清熱解毒作用的；
再就是抹點(diǎn)潤膚膏是必須的；適
量運(yùn)動(dòng)下，也好理理氣，氣順了，體內(nèi)的津液輸布也會(huì)好多了；有肺熱的人也容易出現(xiàn)這個(gè)情況，平時(shí)注意多吃點(diǎn)梨子大蘿卜等食物調(diào)理下為好 。
再就是洗澡別太勤了 。
這個(gè)跟冬天空氣干燥有直接關(guān)系，特別是北方的冬天，寒冷又干燥，空氣中水份含量嚴(yán)重減少，加上寒風(fēng)一吹，很容易帶走身體內(nèi)的熱量和水份 。造成皮膚易干燥起皮 。
所以在冬天要多喝熱水補(bǔ)充水分，飲食上注意調(diào)節(jié)，多吃富含維生素A、維生素E和維生素C的食物，適量進(jìn)食能抵御寒冷的肉類，高蛋白類及油脂類，以及能夠滋生陰液調(diào)理身體內(nèi)循環(huán)的食物 。
古語有貼秋膘和秋收冬藏的說法，就是說人類要按自然規(guī)律順應(yīng)時(shí)節(jié)進(jìn)食當(dāng)季食物，吃肉喝湯補(bǔ)充能量，以應(yīng)對不同季節(jié)所需 。
再就是冬季不要像夏天那樣頻繁地洗澡，一周一到兩次即可 。洗澡時(shí)不要使用堿性的沐浴品，那樣只會(huì)讓皮膚更干 。
還有就是要注意保暖，特別是腰部及腿和腳的保暖，不讓寒風(fēng)濕氣傷及身體，現(xiàn)在有些女性為了俏而“美麗凍人”在大冬天露著大長腳，使寒邪入侵傷及根本，皮膚的血液循環(huán)不暢，自我調(diào)節(jié)能力減弱，皮膚更會(huì)越來越干燥，年齡稍大點(diǎn)后，更容易出現(xiàn)腿上干皮屑白粉粉的情況 。
想要皮膚不干，要從身體的根本做起，僅僅使用潤膚露是解決不了實(shí)質(zhì)問題的 。
【為什么有人一到冬天腿上長干皮屑，褲子上有白渣渣怎么緩解】我就是這種情況 。更嚴(yán)重的是，我不僅腿上，手臂上，也都是這樣 。
每年一到冬天，我的四肢，特別干燥 。不僅干燥，還癢 。
相對來說，我手臂比腿上好多了 。手臂上，不會(huì)有很多白渣渣，主要就是腿上，每次一脫褲子，褲子上全都是白皮屑脫落 。
我試過很多辦法來緩解，但效果不佳 。只能是盡量多用點(diǎn)身體乳來稍微緩解緩解了 。
每次洗完澡之后，趕緊涂上身體乳，能夠稍微好點(diǎn) 。
每次覺得身上癢了，就去涂身體乳，潤著，也能稍微緩解緩解 。
洗澡的時(shí)候，水溫一定要把握好，不能溫度過高 。水太熱了，洗完之后，身上會(huì)更央，更受不了的 。
平時(shí)養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，一天使勁喝水，也能稍微緩解緩解 。
還有就是，補(bǔ)充維生素A,C,E，也能稍微緩解 。
我試了N種方法，好像就是上面幾種稍微管用 。注意，我這里說的是稍微緩解，管用點(diǎn)，但是無法根治 。
這么多年了，我也是被折磨的夠夠的，一直想根治，但就是沒找到根治的好方法 。
誰的情況跟我差不多，有沒有根治的方法？麻煩提供一下，謝謝！
我回答一下 。為什么有人一到冬天腿上長干皮屑，褲子上有白渣渣呢？
一、形成皮屑的原因：
排除皮膚的病理因素，就是皮膚的一種缺水干燥狀態(tài) 。這種干燥有內(nèi)因和外因，即氣候的干燥和自身內(nèi)環(huán)境的“血虛風(fēng)燥”，平時(shí)容易上火、喝水較少等原因 。

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