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1、n95口罩的正確戴法n95口罩的正確戴法：
1、口罩鼻夾的一側(cè)朝外，用手輕托防護(hù)面罩；
2、將口罩緊貼面部，并完全遮蓋住口、鼻和下巴；
3、用一只手將口罩下方的系帶繞過頭頂，放在耳朵下面；
4、口罩上面的系帶放至頭頂中部；
5、用手指根據(jù)鼻梁的形狀捏緊鼻夾，調(diào)節(jié)好松緊度即可。
n95口罩的正確佩戴時(shí)間：
N95口罩原則上6個(gè)小時(shí)需要更換一次，口罩具體使用時(shí)間視具體情況而定。
若在使用的六小時(shí)內(nèi)發(fā)生了口罩的變形、污染、破損等情況，雖然使用的時(shí)間不足6個(gè)小時(shí) ，但仍需要立刻進(jìn)行更換。普通人員外出佩戴N95口罩的時(shí)間可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难娱L，一般2～3天可以進(jìn)行更換。
n95口罩的辨別方法：
假的N95口罩戴上去以后比較松弛，真的口罩戴上去以后比較緊，與顏面部貼合較好。
拿起口罩在暗處用光對照，紋理深淺不均勻，均提示有可能是假貨，紋理不清晰則有可能是高仿假貨。最簡單的辦法就是從外包裝上的區(qū)別，真的n95口罩有印花，防偽標(biāo)志十分清晰；假的則模糊有點(diǎn)像復(fù)印一樣；真的口罩其字跡是激光打?。旨Ｓ行蔽?；假货则是印刷有詺埼?。

2、n95口罩一般佩戴多少小時(shí)就要更換n95口罩建議是2天換一次，不同環(huán)境顆粒物濃度不同，顆粒物性質(zhì)不同，每個(gè)人的使用時(shí)間不同，各種防顆粒物口罩的容塵量不同，以及使用、存放方法的不同，這些都會影響口罩使用壽命，所以沒有辦法統(tǒng)一規(guī)定具體的更換時(shí)間。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)防顆粒物口罩的任何部件出現(xiàn)破損，以及明顯感覺呼吸阻力增加時(shí)，應(yīng)廢棄整個(gè)口罩。
N95口罩的密閉性好，所以戴久了會出現(xiàn)頭暈、胸悶的現(xiàn)象，N95口罩佩戴時(shí)間確實(shí)不宜太長，但不會造成呼吸系統(tǒng)損傷，帶了一段時(shí)間就要拿下來透透氣，至于戴多久合適， N95口罩多久換一次，要看個(gè)人感覺，感覺不適拿下來透氣就可以了。
老人小孩孕婦、有心肺系統(tǒng)疾病或心腦血管疾病的需謹(jǐn)慎佩戴但是不建議老年人戴，因?yàn)檫@是專業(yè)防護(hù)口罩，空氣阻力大，有心血管疾病的患者更要謹(jǐn)慎選擇防霧霾口罩。
口罩的選擇
1、選擇適宜的口罩品種
醫(yī)用防護(hù)口罩應(yīng)作為醫(yī)務(wù)工作者的首?。脹ㄍ閻床伎謖鐘ψ魑脹ㄊ忻袢粘Ｉ釷褂玫氖籽?。在特殊場合下，如就診和探望病人等，普通市民最好也選用醫(yī)用口罩。
2、選擇合格的口罩
在選擇口罩的時(shí)候，要看包裝上是否有商品名，是否制造商或者是供貨商的信息，是否有口罩合格證或者使用說明。一次性口罩還要有一次性的標(biāo)識，對于重復(fù)使用的醫(yī)用防護(hù)口罩還要標(biāo)明滅菌的方法。一般來說，普通的紗布口罩都要注明是普通級還是消毒級 ?？谡炙貌牧蠎?yīng)沒有異味，并對人體無害，特別是人體面部接觸部分材料，應(yīng)無刺激性和過敏性。
3、選擇口罩別忘了查看外觀
這個(gè)是我們選擇口罩的時(shí)候容易忽略的問題，首先要查看一下口罩的包裝是否完整，有無破損。口罩表面不得有破洞、污漬。醫(yī)用防護(hù)口罩不應(yīng)有呼氣閥。
對于密合型拱形口罩橫徑不小于14cm，縱徑不小于14cm；醫(yī)用防護(hù)長方形口罩長度不小于17cm ，寬度不小于17cm；普通脫脂紗布口罩展開后長度不小于17cm，寬度不小于13cm，層數(shù)不要小于12層。
另外要提醒大家的是，如果選用醫(yī)用口罩記得必須配有鼻夾，鼻夾由可彎折的可塑性材料制成，長度不小于8.5cm 。
以3M口罩為列,N95口罩一般使用時(shí)間在24-48小時(shí);R95口罩使用時(shí)間在8小時(shí)左右;P95口罩使用時(shí)間相對N95口罩長得多,工作時(shí)間可達(dá)40小時(shí)或30天。N95口罩并不宜長時(shí)間佩戴。因N95口罩屬于工業(yè)性防塵口罩,其密閉性好,容易使人出現(xiàn)呼吸不暢、缺氧等情況。

3、N95口罩佩戴時(shí)間不要太長嗎哪些人不適合戴N95口罩N95口罩佩戴時(shí)間不要太長嗎
N95口罩和KN95口罩屬于顆粒物防護(hù)口罩類型，中國疾控中心明確表示，顆粒物防護(hù)口罩的阻隔能力與醫(yī)用防護(hù)口罩相同，在緊急情況下可以作為醫(yī)用防護(hù)口罩的補(bǔ)充。但是，由于這兩種口罩過濾性更高，長時(shí)間佩戴容易產(chǎn)生不適感。
最重要的是該如何正確的洗手，規(guī)范的戴口罩，哪怕帶的不是N95而是普通醫(yī)用外科口罩，照樣管用!!杜絕不良的交叉感染的壞習(xí)慣，比如用手總是摸臉扣嘴，摸口罩的外面后摸口罩罩住的里面，把口罩污染了，哪怕戴1分鐘也會被感染，如果規(guī)范戴口罩，戴一天被感染的幾率也很低。
和陽性人員處于同一空間不同戴口罩情況被感染的概率：1.都不戴口罩，90%;2.你帶口罩，他不戴， 30%;3.他戴口罩，你不戴，10%;4.你們都戴口罩，1.5%;5.都戴口罩，距離1.8米，0% 。
由此可見，預(yù)防才是重中之重，才是最關(guān)鍵的事情，先洗手，再戴口罩，摘了口罩，先洗手，再干別的。
哪些人不適合戴N95口罩
吸煙者、肺氣腫患者、肥胖者等本來就容易呼吸不暢的人群，再佩戴N95口罩可能會加劇呼吸問題。因此，選擇N95和KN95口罩要注意，佩戴時(shí)間不要太長。
還有就是如何正確洗手：按壓足夠的手消液，按照七步洗手法洗手，要先清潔手掌內(nèi)部，再清潔手掌外側(cè)，雙手交叉清潔指縫，弓起手清潔手指背面，握住大拇指進(jìn)行全方位清潔，立起雙手清潔指尖，最后清潔手腕部位。
醫(yī)用外科口罩，雙手持系帶直接掛到耳朵上，口罩扣住口鼻下頜，指尖從兩側(cè)向中間按壓，沿鼻梁塑形。然后測試氣密性，能隨呼吸隆起、回收即可。
N95口罩，使用單手將口罩扣在口鼻、下頜處，另一只手先系下帶，再系上帶，根據(jù)個(gè)人舒適性和口罩密閉性調(diào)整松緊度。指尖從兩側(cè)向中間按壓，沿鼻梁塑形。然后測試氣密性，能隨呼吸隆起、回收即可。
如果使用中口罩出現(xiàn)潮濕、污染，條件允許的話要及時(shí)更換。

4、N95能否長時(shí)間的佩戴?佩戴時(shí)間最好控制在多久?N95口罩的佩戴時(shí)間應(yīng)該根據(jù)具體情況來定，因?yàn)榕宕鲿r(shí)間過長可能會影響呼吸和舒適度。一般來說，建議佩戴時(shí)間不超過4個(gè)小時(shí) 。如果您需要長時(shí)間佩戴N95口罩，可以考慮在佩戴過程中適當(dāng)休息，同時(shí)注意保持口罩的干燥和清潔，以確?？谡值倪^濾效果和舒適度。另外，如果感到呼吸困難或不適，應(yīng)該立即停止佩戴。
N95口罩是專業(yè)防護(hù)口罩之一，有很高的防護(hù)能力，但長時(shí)間佩戴容易引起不適感和壓迫感，并可能會影響其防護(hù)功效。因此，建議佩戴N95口罩的時(shí)間應(yīng)控制在2-3小時(shí)不等。如果您需要長時(shí)間佩戴N95口罩，則應(yīng)注意觀察呼吸情況，定時(shí)取下口罩并_

5、n95口罩能戴多久正常情況下，一只N95口罩佩戴時(shí)間不能超過4小時(shí)，在N95口罩供應(yīng)不足時(shí)可重復(fù)使用，使用原則如下：1、延長使用期限：若佩戴后不取下來，可適當(dāng)延長使用時(shí)間；2、有限重復(fù)使用：以廠家規(guī)定為準(zhǔn) ，可重復(fù)使用，但一般不超過5次。
一般這樣的口罩可以帶4~8個(gè)小時(shí)的時(shí)間，如果只是正常的醫(yī)學(xué)防護(hù)或者是普通人為了防止一些科學(xué)性的吸入，這個(gè)時(shí)間使用比較正常。
【N95口罩佩戴時(shí)間不要太長,n95口罩的正確戴法】經(jīng)濟(jì)能力夠的情況下可以一小時(shí)更換一次，更好的是四小時(shí)更換一次